Apr 27, 2026
गर्मी में बाहर निकलते समय ध्यान रखें ये बातें
गर्मी के मौसम में अगर आप घर से बाहर निकलते हैं, तो कुछ चीजों का विशेष ध्यान रखें.
सबसे पहले घर से निकलते समय सिर और आंखों को ढककर घर से निकलें.
गर्मी के मौसम में हल्के और सूती कपड़े पहनें.
दोपहर की तेज धूप से बचें.
सनस्क्रीन लगाकर ही घर से निकलें.
भरपूर पानी या जूस जैसे लिक्विड पिएं.
खाली पेट घर से बाहर न निकलें.
अगर जरूरी न हो तो दोपहर 12 बजे से 4 बजे तक घर से बाहर न निकलें.
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