A view of the sea

स्वाद के साथ स्वास्थ्य में नंबर वन नाश्ते का आइडिया

हमें तेल और घी के रंगों में परोसा जाने वाला मसालेदार भारतीय भोजन बहुत पसंद है, लेकिन क्या यह दिन की शुरुआत करने का एक उपयुक्त तरीका है?

स्वादिष्ट भारतीय नाश्ते के विकल्प जो अपेक्षाकृत स्वास्थ्यवर्धक हैं और उन्हें तैयार करने में न्यूनतम तनाव लगता है, वे हैं

रागी

पोहा

दलिया

उपमा

बेसन का चिल्ला

अंकुरित चाट

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