Jan 21, 2026
किन लोगों को नहीं पीनी चाहिए कॉफी?
किन लोगों को नहीं पीनी चाहिए कॉफी?
किन लोगों को कॉफी से सावधान रहना चाहिए या इससे परहेज करना चाहिए
इससे हृदय गति और रक्तचाप बढ़ सकता है, जिससे संवेदनशील व्यक्तियों में धड़कन तेज हो सकती है
हृदय संबंधी समस्याएं
पेट की अम्लता को बढ़ा सकती हैं और ग्रासनली के स्फिंक्टर को ढीला कर सकती हैं, जिससे एसिड रिफ्लक्स और बेचैनी हो सकती है
पाचन संबंधी समस्याएं
प्रतिदिन 200 मिलीग्राम (लगभग 1-2 कप) से कम सेवन करें, क्योंकि अधिक मात्रा भ्रूण/शिशु को प्रभावित कर सकती है
गर्भावस्था और स्तनपान
इससे कैल्शियम की हानि बढ़ सकती है, इसलिए कमजोर हड्डियों वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए
ऑस्टियोपोरोसिस
ज्यादा कॉफी पीने से रक्तचाप में अस्थायी वृद्धि हो सकती है
हाई ब्लड प्रेशर
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