Nov 26, 2024
कहीं आप मूली के पत्ते फेंक तो नही रहे? जानें इसे खाने के कुछ खास फायदे
मूली के पत्तों में फ़ाइबर(Fibre) की मात्रा होती है, जो पाचन को ठीक रखता है और गैस,अपच जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाता है।
ठंड के मौसम मे अधिकतर गठिया(Arthritis) का दर्द बढ़ जाता है,ऐसे मे आप मूली के पत्तों को डाइट में शामिल कर सकते है।
बवासीर(Piles) की बीमारी से परेशान लोगों को मूली के पत्तों का सेवन जरुर करना चाहिए।इसे आपको कुछ ही दिनों में फायदा लगने लगेगा।
अगर हर वक्त थकान(Fatigue) महसूस हो रहा हैं तो, मूली के पत्ते का सेवन करे । यह थकान की समस्या को भी दूर करने में मदद करता है।
मूली के पत्तों में(Vitamin A,B,C) भारी मात्रा मे मौजूद होते है,जो कि आंखों की रोशनी को बढ़ाने मे मदद करते हैं।
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