आंखों में रेडनेस की वजह आंखों पर सीधे सूर्य की रोशनी पड़ना, अधिक पसीना आना, धूल-मिट्टी , के कारण, एलर्जी रिएक्शन, बैक्टीरियलवायरल इंफेक्शन के कारण और कंजक्टिवाइटिस जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं।
आंखों से लालामी और जलन दूर करने के लिए आइस पैक से सिकाई कर सकते हैं।इसके लिए हल्के हाथों से आइस पैक से आंखों पर 5 से 10 मिनट तक प्रेस करें।
आंखों की ड्राइनेस की प्रॉब्लम से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में दिनभर पानी पीते रहना जरूरी है, ताकि शरीर में नमी बनी रहे।
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इस मौसम में आंखों को इंफेक्शन से बचाने के लिए बाहर जाते समय यूवी प्रोटेक्शन वाले सनग्लासेस जरूर लगाना चाहिए।
गर्मी में पसीना आंखों में जाकर जलन और इन्फेक्शन का कारण बन सकता है। इसलिए जरूरी है कि बाहर से आने बाद या दिन भर में 3 से 4 बार आंखों को पानी से धोएं।