Feb 17, 2025
किसी संजीवनी से कम नहीं है ये चमत्कारी हरी दाल, फायदे जान होंगे हैरान
मूंग दाल को खाना चाहिए सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, पर क्या आपने कभी इसका सूप पिया है?
हम आपको बताएंगे कि मूंग दाल का सूप पीना कितना अच्छा होता है ।
मूंग दाल के सूप में काफी मात्रा में आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन होता है,जो हमें कई बीमारियों से दूर रखता है ।
इस दाल के सूप में फाइबर होता है, जिससे लंबे समय तक भूख नहीं लगती।
दाल का सूप पीने से शरीर में लंबे समय तक एनर्जी रहती है।
सूप में कम फैट होता है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और इससे हमारे हार्ट में सुधार होता है।
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