इस नेचुरल चीज से मिलेगी यूरिक एसिड से राहत
यूरिक एसिड के बढ़ने से अर्थराइटिस और किडनी डैमेज का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन अगर आप एक खास पत्ते का उपयोग सही तरह से करें तो इससे मुक्ति मिल सकती है।
कुछ चीजों में प्यूरीन अधिक मात्रा में पाया जाता है और किडनी के इसे फिल्टर न कर पाने के कारण यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है।
राजमा, मशरूम, गोभी, फुल क्रीम मिल्क, मछली, मटन और मुर्गा जैसी चीजों में प्यूरीन अधिक पाया जाता है।
जीं हां, तेज पत्ता हर किचन में पाया जाता है और इसकी मदद से यूरिक एसिड को कम किया जा सकता है।
तेज पत्ते में विटामिन सी, ए और फोलिक एसिड पाया जाता है, जो यूरिक एसिड को कंट्रोल करते हैं।
2 तेज पत्ते 1 कप पानी में उबाल लें और इसे छानकर पिएं। इस काढ़े से यूरिक एसिड का स्तर कम हो सकता है।
इसके लिए 1 कप पानी में थोड़ी चायपत्ती और 2 तेज पत्ते डालकर उबाल लें और पिएं।
यूरिक एसिड होने पर जोड़ों में दर्द, उठने-बैठने में परेशानी, उंगलियों में सूजन जैसे लक्षण दिखते हैं।
यूरिक एसिड के बढ़ने से खून और यूरिन भी एसिडिक हो जाते हैं।