भारतीय टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली अपनी शानदार बल्लेबाजी के साथ-साथ फिटनेस के लिए भी जाने जाते हैं। किंग कोहली ने अपनी फिटनेस से करोड़ों को अपना फैन बनाया है।
किंग कोहली ने ये फिटनेस सिर्फ जिम में मेहनत करके नहीं बनाई, बल्कि इसके उन्होंने खाने-पीने की आदतों में सुधार किया।
विराट कोहली क्या खाते हैं, ये हर फैंस जानना चाहता है लेकिन वो क्या नहीं खाते, ये उससे भी ज्यादा महत्वपूर्ण है और इसमें यूरिक एसिड का बड़ा रोल है।
युवाओं के लिए प्रेरणा बन चुके विराट ने एक इंटरव्यू में बताया था कि साल 2018 में मैच के दौरान उन्हें शरीर में काफी दर्द हुआ और जब उन्होंने टेस्ट कराए तो पता चला कि शरीर में काफी यूरिक एसिड बन रहा है।
इसे कम करने के लिए विराट ने इंग्लैंड दौरे से पहले नॉनवेज खाना छोड़ दिया और इसके बाद से ही उन्हें बेहतर महसूस होने लगा और इसका उनके प्रदर्शन पर भी दिखा।
विराट ने इसके बाद से ही खुद को पूरी तरह वेजेटेरियन बना दिया है और इसे अपने जिंदगी का सबसे अच्छा फैसला बताया।