डायबिटीज़, पाचन और त्वचा की समस्याओं के लिए नीम का पानी है बेस्ट!

रोजाना नीम का पानी पीने से ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है, जिससे डायबिटीज़ के मरीजों को राहत मिलती है।

नीम का पानी त्वचा को डिटॉक्स करता है, जिससे मुंहासे, दाग-धब्बे और एलर्जी में सुधार होता है।

नीम की पत्तियों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को संक्रमणों से लड़ने की ताकत देते हैं, जिससे मौसमी बीमारियों से बचाव होता है।

नीम का पानी एसिडिटी, कब्ज और गैस जैसी समस्याओं को दूर करता है और लिवर को साफ करता है, जिससे पाचन बेहतर होता है।

नीम के पानी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंह के बैक्टीरिया खत्म करने में सहायक होते हैं, जिससे सांसों की बदबू और पायरिया जैसी समस्याएं कम होती हैं। 

10-12 नीम की पत्तियां लें, इन्हें अच्छे से धोकर 2 कप पानी में उबालें। जब यह उबालकर आधा रह जाए, तो छान लें और गुनगुना पिएं।