क्या है हृदय रोग, दिल का दौरा और कार्डियक अरेस्ट के बीच अंतर
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हृदय रोग, दिल के दौरे और कार्डियक अरेस्ट के बारे में सुना है। हालाँकि, कई लोगों को अंतर समझने में मदद की आवश्यकता हो सकती है।
हृदय रोग: हृदय और/या इसकी रक्त वाहिकाओं की विद्युत और संरचनात्मक बीमारियों को कवर करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक व्यापक शब्द।
दिल का दौरा: जब हृदय की रक्त वाहिकाओं में से किसी एक में गंभीर रुकावट के कारण हृदय की मांसपेशियों को नुकसान होता है। सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ या थकान के रूप में प्रकट हो सकता है।
कार्डियक अरेस्ट: हृदय की कार्यप्रणाली में अचानक रुकावट या उल्लेखनीय कमी, जिसके कारण आमतौर पर नाड़ी की हानि और चेतना की हानि होती है। जब किसी को दिल का दौरा पड़ने के लक्षण हों, जैसे सीने में दर्द, सांस की तकलीफ, अत्यधिक पसीना और/या मतली या उल्टी होती है।
जब कोई गिर जाता है और कार्डियक अरेस्ट होता है, तो आपको तुरंत मदद के लिए कॉल करना चाहिए।
आपको सीपीआर शुरू करना चाहिए और एक एईडी संलग्न करना चाहिए।
सीपीआर उस पंप के रूप में कार्य करता है जो हृदय सामान्य रूप से प्रदान करता है और रक्त और ऑक्सीजन को मस्तिष्क और अन्य अंगों तक ले जाता है।
एईडी का उपयोग किसी भी असामान्य हृदय ताल को खत्म करने में मदद के लिए किया जाता है जो घातक हो सकता है।
सीपीआर प्रदान करने के लिए, आपको बी गीज़ गीत "स्टेइन' अलाइव" की धुन पर छाती के केंद्र पर जोर से और तेजी से दबाना होगा।
एईडी का उपयोग करने के लिए, आप बस इसे चालू करें और इसके संकेतों का पालन करें।
आप सीपीआर जारी रखें और पैरामेडिक्स के आने तक एईडी को व्यक्ति से जुड़े रहने दें।
हृदय को स्वस्थ बनाए रखना हृदय रोग, दिल के दौरे और कार्डियक अरेस्ट को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है।
अधिकांश बीमारियों की तरह, स्वस्थ हृदय को कम वसा और सोडियम वाला स्वस्थ आहार खाकर, स्वस्थ वजन बनाए रखकर और सक्रिय जीवनशैली अपनाकर नियंत्रित किया जा सकता है।
इसके अलावा, धूम्रपान और शराब के सेवन जैसे परिवर्तनीय जोखिमों को कम करके जोखिम को कम किया जा सकता है।