होम / Homemade Sunscreen: घर पर ऐसे तैयार करें नैचुरल सनस्क्रीन, लेकिन इन बातों का भी जरुर रखें ख्याल

Homemade Sunscreen: घर पर ऐसे तैयार करें नैचुरल सनस्क्रीन, लेकिन इन बातों का भी जरुर रखें ख्याल

Nishika Shrivastava • LAST UPDATED : June 5, 2023, 10:44 pm IST
ADVERTISEMENT

संबंधित खबरें

Homemade Sunscreen: घर पर ऐसे तैयार करें नैचुरल सनस्क्रीन, लेकिन इन बातों का भी जरुर रखें ख्याल

Make Your Own Sunscreen at Home

India News (इंडिया न्यूज़), Make Your Own Sunscreen at Home, मुंबई: विशेषज्ञों की मानें तो सनस्क्रीन टैनिंग से बचाने के साथ-साथ हानिकारक यूवी रेज से भी प्रोटेक्ट करते हैं, जो आगे चलकर स्किन कैंसर का कारण भी बन सकता हैं। मार्केट में अलग-अलग एसपीएफ वाले सनस्क्रीन उपलब्ध हैं, जिन्हें अपनी जरूरत के मुताबिक खरीदा जा सकता है। इसके अलावा आप घर पर ही अपना खुद का सनस्क्रीन तैयार कर सकते हैं। होममेड नैचुरल सनस्क्रीन क्रीम बनाने में ऐसे इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल होता है, जो त्वचा को धूप से सुरक्षा देते हैं। अगर आप अपना सनस्क्रीन घर पर तैयार करना चाहते हैं, तो यहां कुछ स्टेप्स दिए गए हैं।

होममेड सनस्क्रीन बनाने की सामग्री:

  • 1/4 कप नारियल का तेल
  • 1/4 कप शीया बटर
  • 2 बड़े चम्मच जिंक ऑक्साइड पाउडर (नॉन-नैनो)
  • 1 बड़ा चम्मच बीज वैक्स
  • आपके पसंदीदा एसेंशियल ऑयल की 10 बूंदें (खुशबू के लिए, ऑप्शनल)

होममेड सनस्क्रीन बनाने का तरीका:

  • एक डबल बॉयलर नारियल का तेल, शीया बटर और बीज वैक्स को पूरी तरह से पिघलाएं।
  • पिघलने के बाद आंच से उतार लें और इस मिक्सचर को ठंडा होने दें।
  • मिक्सचर में सावधानी से जिंक ऑक्साइड पाउडर डालें, अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाते रहें। पूरी तरह से सन प्रोटेक्शन पाने के लिए ध्यान रखें कि पाउडर अच्छी तरह से मिक्स हो गया हो।
  • चाहें तो खुशबू के लिए अपने पसंदीदा एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें डालें और अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
  • सभी मिश्रण को एक एयरटाइट कंटेनर या जार में ट्रांसफर करें। सनस्क्रीन को रोशनी से बचाने के लिए किसी छायादार जगह पर रखें।
  • इस्तेमाल करने से पहले मिश्रण को ठंडा होने दें और पूरी तरह से जमने दें। इसके कुछ घंटे सनस्क्रीन लगा सकते हैं।

होममेड सनस्क्रीन को इस्तेमाल करने का तरीका:

  • धूप में बाहर जाने से पहले, शरीर के सभी खुले हुए हिस्से पर अच्छी मात्रा में होममेड सनस्क्रीन लगा लें। हर दो से तीन घंटे के बाद इसे फिर से अप्लाई करें।
  • ध्यान रहे कि इस होममेड सनस्क्रीन में मार्केट में मिलने वाले सनस्क्रीन की तुलना में कम एसपीएफ (सन प्रोटेक्शन फैक्टर) हो सकता है। ऐसे में सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को सन डैमेज से बचने के लिए विशेष ध्यान रखना पड़ सकता है। इसके अलावा होममेड सनस्क्रीन लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।

Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.

ADVERTISEMENT

लेटेस्ट खबरें

CG Weather Update: तापमान में दर्ज हुई हल्की गिरावट, बादल छाए रहने की संभावना
CG Weather Update: तापमान में दर्ज हुई हल्की गिरावट, बादल छाए रहने की संभावना
यूपी उपचुनाव रिजल्ट के लिए वोटों की मतगणना आज, पहला  रुझान आया सामने
यूपी उपचुनाव रिजल्ट के लिए वोटों की मतगणना आज, पहला रुझान आया सामने
गया कॉलेज में काउंटिंग को लेकर कड़ी सुरक्षा! जानें प्रशासन की पक्की तैयारी
गया कॉलेज में काउंटिंग को लेकर कड़ी सुरक्षा! जानें प्रशासन की पक्की तैयारी
यूपी में लगातार गिर रहा तापमान, सर्दी के साथ कोहरे का अटैक; जानें आगे के मौसम का हाल
यूपी में लगातार गिर रहा तापमान, सर्दी के साथ कोहरे का अटैक; जानें आगे के मौसम का हाल
Himachal Weather Update: बर्फबारी और ठंड का प्रकोप, आने वाले दिनों में और बदलेगी ठंडक
Himachal Weather Update: बर्फबारी और ठंड का प्रकोप, आने वाले दिनों में और बदलेगी ठंडक
महाभारत युद्ध के बाद आखिर ऐसा क्या हुआ जो भारत में नजर आने लगा तबाही का मंजर! जाने क्या है उन 18 दिनों की कहानी?
महाभारत युद्ध के बाद आखिर ऐसा क्या हुआ जो भारत में नजर आने लगा तबाही का मंजर! जाने क्या है उन 18 दिनों की कहानी?
MP Weather Update: तेजी से गिरा तपमान, पहाड़ों पर हुई बर्फ़बारी से बड़ी ठंड
MP Weather Update: तेजी से गिरा तपमान, पहाड़ों पर हुई बर्फ़बारी से बड़ी ठंड
Bihar Weather: ठंड का बढ़ा लेवल! कंपकंपाती सर्दियों की आज से हुई शुरुआत, जानें IMD रिपोर्ट
Bihar Weather: ठंड का बढ़ा लेवल! कंपकंपाती सर्दियों की आज से हुई शुरुआत, जानें IMD रिपोर्ट
Maharashtra Assembly Hot Seat: शिंदे, फडणवीस से लेकर पवार-ठाकरे परिवार तक; महाराष्ट्र में दिग्गजों का क्या होगा?
Maharashtra Assembly Hot Seat: शिंदे, फडणवीस से लेकर पवार-ठाकरे परिवार तक; महाराष्ट्र में दिग्गजों का क्या होगा?
Bihar Bypolls Result 2024 Live: बिहार की 4 सीटों पर मतगणना शुरू! सुरक्षा पर प्रशासन की कड़ी निगरानी
Bihar Bypolls Result 2024 Live: बिहार की 4 सीटों पर मतगणना शुरू! सुरक्षा पर प्रशासन की कड़ी निगरानी
महाभारत में दुर्योधन के कुकर्मों के बाद भी क्यों मिला स्वर्ग, और पांडवों को अपनी अच्छाई के बाद भी इस एक गलती के कारण झेलना पड़ा था स्वर्ग!
महाभारत में दुर्योधन के कुकर्मों के बाद भी क्यों मिला स्वर्ग, और पांडवों को अपनी अच्छाई के बाद भी इस एक गलती के कारण झेलना पड़ा था स्वर्ग!
ADVERTISEMENT