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Foot Care: अपने पैरों को बनाना है कोमल तो करें ये आजमाएं ये उपाय

Himanshu Pandey • LAST UPDATED : July 4, 2023, 3:52 am IST
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Foot Care: अपने पैरों को बनाना है कोमल तो करें ये आजमाएं ये उपाय

India News (इंडिया न्यूज़), Foot Care Tips: हम अपने शरीर का ध्यान बहद अच्छे से रखते हैं। लेकिन लेकिन अक्सर अपने पैरों का ध्यान रखना भूल जाते हैं। अपने पैरों का सही तरह से देखभाल नहीं कर पाते हैं। जिसके चलते पैरों में रूखेपन और फटी एड़ी जैसी समस्या का सामना करना पड़ जाता है। अगर आप भी ऐसी ही परेशानियों का सामना कर रहें हैं, तो आप इन फुट केयर टिप्स को ट्राई करके अपने पैरों की अच्छी तरह से देखभाल कर सकते हैं।

मिल्क एंड शुगर का इस्तेमाल

दूध में मौज़ूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन दूर करता है। वहीं नारियल का तेल पैरों को मॉयस्चराइज़ कर उसे मुलायम रखने में मदद करता है।

मॉइस्चराइजिंग फुट क्रीम का करें इस्तेमाल

पैरों को साफ रखने के लिए सबसे पहले आप उनको अच्छी तरह से क्लीन करें। इसके लिए आप सबसे  पहले साबुन वाले गर्म पानी में पैरों को कुछ देर लिए डाल कर छोड़ दें। इससे अच्छी तरह से गंदगी दूर हो जाएगी। इसके साथ आप पैरों को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करें। अब पैरों में मॉइस्चराइजिंग फुट क्रीम को जरूर लगाएं

नेल्स का करें देखभाल 

शादी के लिए फूट केयर करने के साथ-साथ पैरों के नेल्स की भी देखभाल जरूर करें। ऐसा करने के लिए आप शादी के एक हफ्ते पहले से ही नेल पेंट को रिमूव कर लें और नेल्स को बिना नेल पॉलिश के रखें। ऐसा करने से नेल्स के कालेपन को रोकने में मदद मिलती है।

ये भी पढ़े-  In Vitro Fertilization: क्या होता है IVF, क्या होती है इसकी प्रक्रिया और कितना होता है खर्चा सब जानें यहां

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