Home Remedies For Eyes आंखों में थकान और सूजन तो ट्राई करें ये नुस्खे, होगा आराम

Home Remedies For Eyes ये क्या? यदि आपको आंखों के आसपास बहुत अधिक और बार-बार सूजन होती है तो जाग जाएं। इसके कारणों का पता लगाकर और चिकित्सक की सलाह के अनुसार उपचार कराएं।

आंखों के आसपास की त्वचा में सूजन के कारण (Home Remedies For Eyes)

दिनभर लैपटॉप और कम्प्यूटर के सामने बैठकर काम करने के बाद अक्सर, लोगों को आंखों में जलन, दर्द और तकलीफ होने लगती है। तो वहीं,कई लोग सुबह जब सोकर उठते हैं तो उनकी आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे दिखायी देते हैं।

सूजी हुई आंखों की समस्या के और भी कई कारण हो सकते हैं जैसे स्ट्रेस, तेज धूप में घूमना, थकान। वहीं, डिहाइड्रेशन या उम्र बढ़ने के साथ-साथ आंखों के नीचे सूजन की समस्या भी बढ़ने लगती है।

आंखों के नीचे की सूजन कम करने के घरेलू नुस्खे (Home Remedies For Eyes)

आंखों के आस-पास की इस सूजन से आंखें दबी हुई, बीमार और सिकुड़ी हुई दिखने लगती हैं। अगर आपको यह समस्या बार-बार हो रही है और आप इससे राहत पाना चाहते हैं तो सबसे पहले आप इसके कारणों का पता लगाएं और चिकित्सक की सलाह के अनुसार उपचार कराएं। वहीं, घरेलू स्तर पर थोड़ा आराम पाने के लिए इन घरेलू नुस्खों को भी आजमा सकते हैं।

गुलाब जल का करें इस्तेमाल (Home Remedies For Eyes)

थकान और तनाव के कारण आंखों को होने वाली तकलीफ से राहत दिलाने के लिए आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। गुलाब जल के इस्तेमाल से आंखों को ठंडक मिल सकती है।

पफी आई या आंखों की सूजन की समस्या से आराम पाने के लिए गुलाब जल को कद्दूकस की हुई ककड़ी के साथ मिक्स करके आंखों पर लगाया जा सकता है। 20-25 मिनट के लिए इसे आंखों पर यूं ही लगा रहने दें और उसके बाद चेहरा सादे पानी से धो लें।

आलू भी पहुंचाएगा राहत (Home Remedies For Eyes)

डार्क सर्कल्स और आंखों के आसपास की त्वचा को निखारने के लिए आलू के रस और कद्दूकस किए गए आलू का नुस्खा कई महिलाओं द्वारा आजामाया जाता रहा है। दरअसल,आलू में स्किन के लिए फायदेमंद तत्व जैसे विटामिन सी और अन्य कई एंटीआक्सीडेंट्स भी होते हैं जो स्किन में कोलाजन का निर्माण करने में मदद करते हैं।

थकान से सूजी आंखों को आराम दिलाने के लिए एक कच्चे आलू और पुदीने की कुछ पत्तियों को एक साथ पीस लें। फिर इसे आंखों के आसपास की स्किन पर 15-30 मिनट के लिए लगाकर रखें। फिर, सादे पानी से आंखों को साफ करें।

एलोवेरा जेल भी कारगर (Home Remedies For Eyes)

त्वचा, बालों और सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में काम आनेवाला एलोवेरा जेल आपकी आंखों के आसपास की सूजन को भी कम कर सकता है। जब आंखों में जलन, तेज दर्द और सूजन महसूस हो तो एलोवेरा जेल और गाजर का पेस्ट मिक्स करके आंखों पर लगा सकते हैं।

इस नुस्खे में गाजर का पेस्ट या गाजर के जूस को एलोवेरा जेल के साथ मिक्स किया जाता है और उसे आंखों पर लगाया जाता है। 15-20 मिनट इस मिश्रण को आंखों पर लगाने के बाद इसे साफ कर दें और सादे या ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

(Home Remedies For Eyes)

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