Monday, November 25, 2024
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India News (इंडिया न्यूज़), Benefits Of Giloy यूँ तो गिलोय सिर्फ एक तरीके का बेल है लेकिन इसके कई फायदे भी होते हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधकता क्षमता (Immunity) बढ़ाने में बेहद कारगर साबित होते हैं। खासतौर पर गर्मियों के इस मौसम में जब डेंगू, मलेरिया और स्वाइन फ्लू आदि जैसी बिमारियों का खतरा बढ़ जाता हैं तब तो इस औषधि का सेवन आपको किसी जादू से कम का फायदा नहीं देता।
लेकिन न सिर्फ डेंगू, मलेरिया और स्वाइन फ्लू बल्कि इसके कई और भी फायदे हैं जिनसे आप अबतक बेखबर होंगे तो आइये जानते हैं इससे मिलने वाले कई फायदे……
जी हाँ…..! आपने सही सुना गिलोय डायबिटीज की समस्या में भी काफी फायदेमंद साबित होता हैं। इसके पत्ते, तना या जड़ को लेकर काढ़ा बनाने से ब्लड शुगर लेवल को बहुत ही बढ़िया तरीके से कंट्रोल किया जा सकता है। इसके अलावा जिन्हे असामान्य इंसुलिन लेने की समस्या रहती हो उससे इसके लेवल को भी काबू में किया जा सकता हैं।
गठिया की बीमारी में भी गिलोय किसी वरदान से कम नहीं। डेली डाइट में भी इसे शामिल करने से व्यक्ति अपनी गठियाबाय के दर्द से काफी आराम पा सकता हैं। इसके लिए आप इसे सुखाकर इसका एक चूर्ण बना लें और गर्म दूध के साथ रोज़ रात को इसे पीकर सोये जिससे आपको जल्द ही असर पड़ता दिखाई देगा साथ ही इससे न सिर्फ नींद बेहतर आएगी, बल्कि जोड़ों के दर्द से भी काफी राहत मिलेगी।
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आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव से हर दूसरा शख्स परेशान हैं। ऐसे में उस व्यक्ति के लिए, गिलोय का सेवन करने से शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकलेगा, जिससे स्ट्रेस लेवल कम करने में काफी मदद मिलती है।
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