Monday, November 4, 2024
Home Remedies For Heavy Menstrual Bleeding
नेचुरोपैथ कौशल
Home Remedies For Heavy Menstrual Bleeding मासिक धर्म से संबधित बहुत सी परेशानियां हैं। जिनसे जिससे कम उम्र की महिला से लेकर अधिक उम्र की महिलाओं को जूझना पड़ता है जैसे- मासिक में कम रक्त स्राव हो तो दिक्कत, अधिक हो तो दिक्कत। समझ में ही नहीं आता कि क्या करें? मासिक धर्म के इन उतार चढ़ावों का महिलाओं की सेहत पर सीधा असर पड़ता है।
कमजोरी, चिड़चिड़ा पन तो आम बात है। मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
भारी रक्तस्राव उनमें से एक है। यहां दिये घरेलू नुस्खे, मासिक धर्म के दौरान होने अत्यधिक रक्तस्राव से आपको राहत दिलाने का काम कर सकते हैं।
मासिक धर्म महिला में होने वाली एक स्वाभाविक और प्राकृतिक प्रक्रिया है। इस दौरान महिलाओं को कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। भारी रक्तस्राव उनमें से एक है। अगर आपको एक दो घंटे के अन्दर पैड बदलना पड़ रहा है या आपकी माहवारी एक हफ्ते से ज्यादा समय तक रहती है, तो यह अति रक्तस्राव माना जाता है। अक्सर फाइब्रायड, रसौली, ट्यूमर जैसी बीमारियों के कारण भी माहवारी में अधिक रक्तस्राव होता है।
लड़कियों में भारी माहवारी का कारण कुछ समय के लिए हार्मोन में होने वाला बदलाव होता है।
अधिक उम्र की महिलाओं में रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले हार्मोन असंतुलन से भारी माहवारी हो सकती है।
हम आपको बताऐंगे ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खे जो मासिक धर्म के दौरान होने अत्यधिक रक्तस्राव से आपको राहत दिलाने का काम कर सकते हैं।
कई महिलाओं और लड़कियों को पीरियड्स के दौरान बहुत ज्यादा ब्लीडिग होती है। इस तरह की समस्या होने पर बबूल का गोंद को घी में भून कर पीस लें अब इसमें बराबर वजन में असली सोना गेरू पीसकर मिला कर तीन बार छान कर शीशी में भर लें। पीरियड्स के दिनों में सुबह शाम 1-1 चम्मच चूर्ण ताजे पानी के साथ लेने से अधिक मात्रा में स्राव होना बन्द हो जाता है।
कुछ मिनट पानी में अदरक को उबालकर तैयार मिश्रण मासिक धर्म में अत्यधिक प्रवाह को रोकने में मदद करता है। इस मिश्रण को आप चीनी या शहद की मदद से मीठा भी कर सकते है। इस मिश्रण को आप भोजन करने के बाद दिन में तीन बार ले सकते हैं।
एक कप उबलते पानी में दालचीनी की एक स्टिक द्वारा तैयार चाय पीरियड्स में होने वाला अति रक्तस्राव के लिए बहुत ही प्रभावी घरेलू उपाय है। आप वैकल्पिक रूप से इसमें दालचीनी की छाल से निकली कुछ बूंदों को भी मिला सकते हैं। दिन में दो बार इसका इस्तेमाल भारी माहवारी रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है।
(Home Remedies For Heavy Menstrual Bleeding)
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