Friday, November 15, 2024
If you have a cough, take cough syrup with the advice of a doctor
If you have a Cough, take Cough Syrup with The Advice of a Doctor
खांसी है तो डाक्टर की सलाह से लें कफ सिरप
इंडिया न्यूज ।
If you have a Cough, take Cough Syrup with The Advice of a Doctor सर्दियों में ठंड के बढ़ते ही सर्दी, खांसी, बुखार जैसी बीमारियों भी बढ़ने लगती है। सर्दियों में ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारा शरीर अंदर से ठीक से गर्म नहीं हो पाता है और इसकी वजह से हमें कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में ठंड से बचने के लिए हम गर्म कपड़े तो पहन लेते हैं, मगर ठंड के असर से बचने के लिए शरीर को बाहर के साथ-साथ अंदर से भी गर्म रखना जरूरी है। इसलिए सर्दियों में लोगों को अपनी हेल्थ को लेकर और ज्यादा सतर्क होना होगा। सर्दी में खांसी की समस्या लोगों में ज्यादा होती है फिर लोग क्या करते है घर में पड़ी कोई भी सिरप को उठाकर पी लेते है यह सरासर गलत है । लोगों को सदैव डाक्टरर्स की सलाह के बिना कफ सिरप नहीं लेना चाहिए यह नुकसानदायक हो सकता है ।खांसी कोविड संक्रमण के सामान्य लक्षणों में से एक है। यह कारण हमें अपने गले और श्वसन प्रणाली की अतिरिक्त देखभाल करने पर मजबूर करता है। हालांकि हर बार खांसी खतरनाक नहीं होती है। लेकिन हर बार खांसी को दूर करने के लिए एक ही कफ सिरप पीना ठीक नहीं है ।
एक्सपर्टस का कहना है कि खांसी के प्रकारों के बारे में कह पाना थोड़ा मुश्किल है क्योंकि यह मरीज के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर निर्भर करता है लेकिन फिर भी खांसी दो प्रकार हमें देखने को मिलते हैं।
सूखी खांसी
सूखी खांसी एक तरह की सूखी खांसी होती है, जिसमें मरीज को किसी भी तरह का गीलापन महसूस नहीं होता है यानि गला सूख जाता है सिरदर्द की समस्या भी हो जाती है ।
गीली खांसी
यह एक तरह की गीली खांसी है, जिसमें मरीज को गले में गीलापन महसूस होता है और बलगम की शिकायत होती है। हालांकि, इस खांसी में बलगम भी कई तरह के होते हैं जैसे पीला आदि। इसके अलावा भी खांसी कफज खांसी, क्षतज खांसी, क्षयज खांसी, वातज खांसी आदि भी होती हैं। कई मामलों में लोगों को खून आने की भी शिकायत होती है।
खांसी मुख्यता दो प्रकार की होती है एक सूखी खांसी जिसमें खांसी होने पर गला सूख जाता है और खांसते खांसते सिर में दर्द होने लगता है । दूसरी प्रकार की खांसी है गीली खांसी इसमें मरीज के मुंह से बलगम व नाक से पानी निकलता रहता है । वहीं एक और प्रकार की खांसी जो सदैव गलत खानपान के तरीकों से होती है जिससे साधारण खांसी भी कहते है । इसकी पहचान यह है कि आपके गले मे दर्द,भारीपन,गला सूखना आदि कई कारण होते है । यह गले में होने वाला संक्रमण होता है । अगर इनमे से खांसी के कोई लक्षण नहीं है और आपकों खांसी है,इसका और भी कारण हो सकता है । इसके लिए आपको डाक्टर की सलाह लेनी चाहिए ।
अक्सर लोग खांसी होने के बाद घर में पड़ी हुई कोई भी खांसी की सिरप ले लेते है । जो सरासर गलत है । इसके लिए लोगों को डाक्टर की सलाह लेनी चाहिए,क्योकि किसी मरीज को सूखी खांसी होती है और किसी को गीली । इसके दोनों केसों में अलग-अलग दवा काम करेगी ।
कोरोना वायरस केस में अक्सर खांसी की समस्या देखी गई है । लेकिन क्या कोरोना वायरस की खांसी साधारण खांसी से अलग होती है,तो पता चला है कि कोरोना केस में मरीजों को सूखी खांसी व बलगम वाली खांसी पाई गई है। इसलिए इस बारे में कहना गलत है कि कोरोना व साधारण खांसी में फर्क होगा ।
खांसी के दौरान हमेशा प्राकृतिक चीजों को इस्तेमाल करना चाहिए । जिससे शरीर में किसी प्रकार का नुकसान नहीं होगा । वहीं अगर फिर भी खांसी ठीक नहीं होती है तो तुरंत डाक्टर की सलाह लेनी चाहिए । वहीं अगर आपकों सूखी खांसी हो गई है तो इसके लिए शहद में अदरक मिलाकर खाने से खांसी ठीक हो जाती है ।
सर्दी के मौसम में गर्म पानी दवाई का काम करता है । दिन में दो तीन बार गर्म पानी का सेवन करने से खांसी तो समाप्त हो जाती है साथ ही पाचन तंत्र भी ठीक हो जाता है । इससे शरीर का मेटाबालिज्म रेट बढ़ता है ।
काली मिर्च आपकों नजला,जुकाम आदि समस्याओं से तो बचाती ही है । वहीं आपकी सेहत के लिए भी लाभदायक है । खांसी होने पर काली मिर्च को शहद में मिलाकर खाने से खांसी ठीक हो जाती है । दूसरा इसको पीसकर देशी घी में भूनकर खाने से भी खांसी में आराम होता है ।
मसाला चाय काली मिर्च,अदरक,तुलसी,पुदीना का बना हुआ मिश्रण है । मसाला चाय हमारे लिए बहुत फायदेमंद है । दिन में दो बार पीने से यह जुकाम के साथ-साथ खांसी व शरीर की कई समस्याओं से निजात दिलाती है ।
अगर आपकी खांसी प्राकृतिक चीजों से ठीक नहीं हो रही है तो वहीं खांसी के साथ कोई और लक्षण भी दिखाई दे रहे है तो आपकों तुरंत डाक्टर की सलाह ले लेनी चाहिए ।
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