होम / Holi 2024: होली पर अस्थमा के मरीज रखें ख्याल, नहीं तो नुकसानदायक हो जाएगा त्योहार

Holi 2024: होली पर अस्थमा के मरीज रखें ख्याल, नहीं तो नुकसानदायक हो जाएगा त्योहार

Rajesh kumar • LAST UPDATED : March 24, 2024, 3:54 am IST
ADVERTISEMENT

संबंधित खबरें

Holi 2024: होली पर अस्थमा के मरीज रखें ख्याल, नहीं तो नुकसानदायक हो जाएगा त्योहार

Holi 2024

India News (इंडिया न्यूज़), Holi 2024: इस साल होली का त्योहार 25 मार्च को मनाया जा रहा है। यह कई लोगों का पसंदीदा त्योहार है, इस दिन रंग और गुलाल का इस्तेमाल भी काफी आम है, लेकिन अगर आप अस्थमा के मरीज हैं तो आपको अपनी सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए। आपको बता दें, होली के रंग और गुलाल आदि में कई तरह के रसायन होते हैं, जो आपकी सांस संबंधी समस्याओं को बढ़ा सकते हैं। इतना ही नहीं, होली खेलते समय सेहत को लेकर बरती गई लापरवाही आपको अस्थमा का अटैक भी दे सकती है। आइए बिना किसी देरी के जानते हैं इस दिन अपनी सेहत का ख्याल रखने से जुड़े कुछ जरूरी टिप्स।

पास में रखें इनहेलर

अगर आप अस्थमा से पीड़ित हैं तो होली पर घर पर ही रहें। अक्सर इस दिन घर पर मेहमानों का आना-जाना लगा रहता है, ऐसे में गुलाल और रंग भी हवा में घुल जाते हैं। इसलिए कोशिश करें कि इनहेलर को हमेशा अपने पास रखें और कोई भी समस्या होने पर तुरंत इसका इस्तेमाल करें।

रंगों से दूर रहें

आपके लिए सबसे अच्छा उपाय यही है कि आप केमिकल वाले रंगों या गुलाल से दूर रहें। इन चीजों के सेवन से अस्थमा अटैक का खतरा तो रहता ही है, साथ ही सेहत पर भी इसका काफी बुरा असर पड़ता है। इसकी जगह आप अभी भी पानी से होली खेल सकते हैं, लेकिन इसमें भी रंग मिलाने से बचें।

नकाब पहनिए

आप होली खेल रहे हों या नहीं, लेकिन अगर आप अस्थमा के मरीज हैं तो इस दिन घर पर मास्क जरूर पहनें। आपको बता दें कि हवा में उड़ने वाला गुलाल आपको सांस संबंधी कई समस्याएं दे सकता है।

शराब पीने से बचें

होली के मौके पर शराब पीने से बचें। अस्थमा के मरीजों के स्वास्थ्य के लिए शराब का सेवन बहुत हानिकारक साबित हो सकता है। इससे आपको सांस लेने में दिक्कत से लेकर सीने में दर्द तक की समस्या हो सकती है।

Israel Hamas War: इस अस्पताल पर इजरायली सेना का कहर, गाजा के सैकड़ोंआतंकियों को किया ढ़ेर

Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.

ADVERTISEMENT

लेटेस्ट खबरें

महाभारत के इस यौद्धा के प्यार में पड़ राक्षसी ने किया था अपने भाई से बगावत, ऐसा क्या हुआ जो रूप बदल बन गई थी ‘देवी’!
महाभारत के इस यौद्धा के प्यार में पड़ राक्षसी ने किया था अपने भाई से बगावत, ऐसा क्या हुआ जो रूप बदल बन गई थी ‘देवी’!
Bhagalpur News: सिलेंडर ब्लास्ट में हुई पिता-बेटे की मौत! जानें पूरी घटना
Bhagalpur News: सिलेंडर ब्लास्ट में हुई पिता-बेटे की मौत! जानें पूरी घटना
Himachal Weather Update: मौसम ने ली करवट, घने कोहरे के साथ बर्फबारी और बारिश की अलर्ट
Himachal Weather Update: मौसम ने ली करवट, घने कोहरे के साथ बर्फबारी और बारिश की अलर्ट
Delhi Weather News: दिल्ली की हवा हुई साफ, जल्द पड़ेगी कड़ाके की ठंड
Delhi Weather News: दिल्ली की हवा हुई साफ, जल्द पड़ेगी कड़ाके की ठंड
भारत के खिलाफ बांग्लादेश चल रहा चाल! अब इस कारोबारी पर कार्रवाई करेगी यूनुस सरकार, जानिए शेख हसीना के किस फैसले की होगी समीक्षा
भारत के खिलाफ बांग्लादेश चल रहा चाल! अब इस कारोबारी पर कार्रवाई करेगी यूनुस सरकार, जानिए शेख हसीना के किस फैसले की होगी समीक्षा
सीएम मोहन यादव का यूरोपीय देशों का दौरा, औद्योगिक विकास को वैश्विक स्तर पर करेंगे प्रस्तुत
सीएम मोहन यादव का यूरोपीय देशों का दौरा, औद्योगिक विकास को वैश्विक स्तर पर करेंगे प्रस्तुत
खूनी बवासीर ने रूला दिया है आपको, तो इन 4 आयुर्वेदिक तरीको से तुरंत मिलेगी राहत, कमजोरी और थकान को उम्र भर के लिए कर देगी दूर!
खूनी बवासीर ने रूला दिया है आपको, तो इन 4 आयुर्वेदिक तरीको से तुरंत मिलेगी राहत, कमजोरी और थकान को उम्र भर के लिए कर देगी दूर!
ड्रैगन ने फिर चली लोमड़ी चाल, पाकिस्तान के बाद भारत का यह भी पड़ोसी हुआ ‘कंगाल’, अब जिनपिंग के खिलाफ PM मोदी उठाएंगे ये कदम
ड्रैगन ने फिर चली लोमड़ी चाल, पाकिस्तान के बाद भारत का यह भी पड़ोसी हुआ ‘कंगाल’, अब जिनपिंग के खिलाफ PM मोदी उठाएंगे ये कदम
Sambhal Hinsa: जिला प्रशासन ने संभल हिंसा पर जारी की एक अहम अधिसूचना,सुरक्षा व्यवस्था पर कड़ी निगरानी
Sambhal Hinsa: जिला प्रशासन ने संभल हिंसा पर जारी की एक अहम अधिसूचना,सुरक्षा व्यवस्था पर कड़ी निगरानी
ब्रह्म मुहूर्त में उठकर जो कर लिया इन 3 शक्तिशाली मंत्रो का जाप, 3 महीनों में बैकाबू हो उठेगा कूबेर खजाना!
ब्रह्म मुहूर्त में उठकर जो कर लिया इन 3 शक्तिशाली मंत्रो का जाप, 3 महीनों में बैकाबू हो उठेगा कूबेर खजाना!
दिल्ली एनसीआर में बढ़ते पॉल्यूशन को लेकर प्रसासन का एक्शन, जाने क्या है ग्रेप 4 के नियम…
दिल्ली एनसीआर में बढ़ते पॉल्यूशन को लेकर प्रसासन का एक्शन, जाने क्या है ग्रेप 4 के नियम…
ADVERTISEMENT