भूलकर भी खड़े होकर नहीं पीना चाहिए पानी, होती है ये गंभीर बीमारियां

India News ( इंडिया न्यूज़ ) Risk of drinking water while standing: पानी के बिना हमारा जीवन बिल्कुल अधूरा है। यह बात तो आप सभी जानते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं पानी खड़े होकर बिल्कुल भी नहीं पीना चाहिए। हमारे शरीर के लिए पानी जितना जरूरी है उतना ही जरूरी है उसे सही तरीके से पीना। इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। कई लोगों को खड़े होकर पानी पीने की आदत होती है। खड़े होकर पानी पीने से हमारे शरीर में कई परेशानियां हो सकती है। आज हम आपको बताएंगे खड़े होकर पानी पीने से कौन सी बीमारी लगती है।

जोड़ों को नुकसान

खड़े होकर पानी पीने से किडनी के साथ-साथ हमारे जोड़ों को भी नुकसान पहुंच सकती है। साथ ही इससे अर्थराइटिस होने का भी खतरा होता है। बता दें कि खड़े होने से हमारी नसों में तनाव रहता है। इस स्थिति में पानी पीने से शरीर में प्लूइड का बैलेंस प्रभावित होता है। इससे जोड़ों के दर्द की समस्या हो सकती है।

फेफड़ों को होता है नुकसान

अगर किसी को फेफड़ों से संबंधित कोई समस्या है तो उसे खड़े होकर पानी पीने से बचना चाहिए। क्योंकि जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं तो उस समय ऑक्सीजन लेवल प्रभावित होता है। इस वजह से फेफड़ों के साथ-साथ हार्ट के हेल्थ पर भी असर पड़ता है।

पाचन संबंधी समस्या होना

जैसे हमलोग जानते हैं पानी पीने से हमारी पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है। लेकिन खड़े होकर पानी पीने से पाचन क्रिया खराब भी हो सकती है। क्योंकि खड़े होकर पानी पीने से पानी तेजी से पेट के नीचले हिस्से में पहुंच जाता है। इसके बाद यह पाचन क्रिया को प्रभावित करता है।

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