इंडिया न्यूज।
Avoid Cauliflower in Stone-Acidity : कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जो हर सीजन में आसानी से मिल जाएंगी। लेकिन अगर स्वाद की बात की जाए तो सर्दियों के मौसम में ही इन सब्जियों में स्वाद आता है। इन सब्जियों में फूल गोभी भी शामिल है। फूल गोभी बाजार में हर मौसम में मिल जाती है लेकिन मुख्य रूप से गोभी सर्दियों की सब्जी है।
Avoid Cauliflower in Stone-Acidity
फूलगोभी में कैल्शियम, फास्फोरस, प्रोटीन, काबोर्हाइड्रेट और लौह तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं। इसके साथ ही विटामिन ए, बी, सी और पोटैशियम भी होता है। वैसे तो गोभी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। लेकिन कुछ लोगों को फूल गोभी का सेवन करने से परहेज करना चाहिए।
READ ALSO : Make Nails Strong Using These Oils इन तेलों के इस्तेमाल से नाखूनों को मजबूत बनाएं
गॉल ब्लैडर या फिर किडनी में स्टोन की समस्या Avoid Cauliflower in Stone-Acidity
जिन लोगों के गॉल ब्लैडर या फिर किडनी में स्टोन की समस्या है उन्हें फूल गोभी का सेवन करने से परहेज करना चाहिए। गोभी में कैल्शियम की मात्रा ज्यादा होती है। वहीं अगर आपका यूरिक एसिड ज्यादा बढ़ा हुआ है तो भी फूल गोभी का सेवन ना करें। ऐसे में इसका सेवन करने से ना केवल किडनी या गॉल ब्लैडर में मौजूद किडनी की समस्या और तेजी से बढ़ेगी। साथ ही यूरिक एसिड का स्तर भी तेजी से बढ़ सकता है।
READ ALSO : Ghee is Beneficial in Hair Growth बालों की ग्रोथ में फायदेमंद है घी
गैस की समस्या Avoid Cauliflower in Stone-Acidity
जिन लोगों को गैस की समस्या है वो फूल गोभी का सेवन करने से बचें। गोभी में कार्ब्स होते हैं। जो आसानी से नहीं टूटते। जिसकी वजह से एसिडिटी की समस्या बढ़ सकती है।
Avoid Cauliflower in Stone-Acidity
READ ALSO : Do Not Consume These Things for Health in Winter सर्दियों में सेहत के लिए न करें इन चीजों का सेवन
READ ALSO : Ashwagandha is a Panacea for Many Diseases कई बीमारियों का रामबाण उपाय है अश्वगंधा
Connect With Us : Twitter Facebook