India News (इंडिया न्यूज़), Bed Tea Side Effects: कई लोगों को बिस्तर पर चाय पीने की खतरनाक आदत होती है। जब हम 8-9 घंटे की नींद के बाद सुबह उठते हैं तो मुंह में कई तरह के बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं। ऐसे में अगर आप चाय को बिना शुद्ध किए पिएंगे तो आपकी शुगर टूट जाएगी। इससे मुंह में एसिडिटी बढ़ जाती है।
इससे मसूड़ों और दांतों को गंभीर नुकसान होता है। इसके अलावा, मुंह में दांतों के सड़ने का खतरा बढ़ जाता है, जिससे मसूड़ों की कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं। इसलिए, बिस्तर पर जाने से पहले अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना न भूलें।
ये भी पढ़ें- Moradabad: अधिवक्ता के परिवार पर कहर बना बारिश, घर की छत गिरने से दो की हुई मौत
Get Current Updates on News India, India News, News India sports, News India Health along with News India Entertainment, India Lok Sabha Election and Headlines from India and around the world.