Curd Eating Tips: क्या दही के साथ फल खाना होता है उचित? यहां जानें सही बात

India News (इंडिया न्यूज़), Curd Eating Tips हेल्थ डेस्क: दही खाना ज्यादातर हर भारतीय को पसंद होता है डेजर्ट, डिश और ड्रिंक ही नहीं कई तरह की चीजों को बनाने में दही का इस्तेमाल होता है। दही का सेवन सेहत के लिए भी कॉफी अच्छा माना जाता है। गर्मी के दिनों में दही खाने से शरीर में ठंडक रहती है यह स्किन, बाल और सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाता है लेकिन दही खाते समय कुछ बातों का ख्याल रखना आवश्यक है आयुर्वेद के अनुसार कभी गलती से भी फलों के साथ दही नहीं खानी चाहिए आइए जानते हैं क्यों- 

फल और दही साथ न खाएं