होम / Detect Immune System शरीर के ये लक्षण बताते हैं इम्यून सिस्टम का हाल

Detect Immune System शरीर के ये लक्षण बताते हैं इम्यून सिस्टम का हाल

Ashwini kumar • LAST UPDATED : April 5, 2022, 12:49 pm IST
ADVERTISEMENT

संबंधित खबरें

Detect Immune System शरीर के ये लक्षण बताते हैं इम्यून सिस्टम का हाल

Detect Immune System

Detect Immune System

इंडिया न्यूज़,नई दिल्ली

Detect Immune System इन दिनों कोरोना काल में पाया गया की आधे से ज्यादा लोगों का इम्युनिटी सिस्टम वीक है। आपको बता दे की आप्क्रोन और उसका सब वेरिएंट कुछ देशों में फिर से आ गया है और यह अपनी चरम सीमा पर पहुंच चुका है। एशियाई देशों में एक बार फिर से खतरे की घंटी बज चुकी है। इन सब समस्याओं से बचने के लिए आपका इम्युनिटी सिस्टम मजबूत होना बहुत जरुरी है।

Detect Immune System

Detect Immune System

आप कैसे पता लगाएंगे की आपका इम्यून सिस्टम कमजोर है या मजबूत है। इसको चेक करने के लिए कोई थर्मामीटर जैसी चीज नहीं है। आपका शरीर के इन संकेतों से पता चलता है इम्यून सिस्टम कैसा है।

बार-बार बीमार पड़ जाना

अगर आपको सालभर में दो से तीन बार सर्दी-जुकाम होता रहता है तो आपको घबराने की कोई जरूरत नहीं है। कईं लोग इस स्थिति में एक सप्ताह में ठीक हो जाते हैं। लेकिन अगर आपको हर सप्ताह या 15 दिन बाद ये परेशानी होती रहती है तो आपका इम्यून सिस्टम कमजोर है।

Detect Immune System

Detect Immune System

लगातार तनाव में रहना (Detect Immune System)

कुछ प्रकार का तनाव हमारे इम्यून स्वास्थ्य के लिए जरुरी होता है क्योंकि यह आपकी दिमागी क्षमता को बड़ा देता है।

Detect Immune System

Detect Immune System

लेकिन अगर आपको काफी वक्त से तनाव बना हुआ है तो ये आपके इम्यून स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है। ज्यादा तनाव आपको संक्रमण का शिकार बना सकता है। इससे आपकी बीमारियां काफी बड़ जाती हैं।

Detect Immune System

Read more : Fasting Is Important For The Body उपवास रखने से शरीर खुद को हीलिंग करता है

Read more: Effect Of Hot Winds On The Environment गर्म हवाओं से हमारे पर्यावरण पर पड़ता है ये असर

Read more : How To Stay Healthy Longer :लम्बे समय तक आपको स्वस्थ रखती हैं ये आदतें

Connect Us : Twitter Facebook

Tags:

Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.

ADVERTISEMENT

लेटेस्ट खबरें

Skin Care Tips: इन 3 तरीकों से रोक सकते हैं बढ़ती उम्र, चेहरे से गायब हो जाएंगी झुर्रियां
Skin Care Tips: इन 3 तरीकों से रोक सकते हैं बढ़ती उम्र, चेहरे से गायब हो जाएंगी झुर्रियां
पेस बैटरी के डूबते करियर को बचा गई ये टीम, इन 2 दिग्गजों की डूबती नैया को भी दिया सहारा
पेस बैटरी के डूबते करियर को बचा गई ये टीम, इन 2 दिग्गजों की डूबती नैया को भी दिया सहारा
बढ़ते प्रदूषण की वजह से Delhi NCR के स्कूल चलेंगे हाइब्रिड मोड पर, SC ने नियमों में ढील देने से कर दिया इनकार
बढ़ते प्रदूषण की वजह से Delhi NCR के स्कूल चलेंगे हाइब्रिड मोड पर, SC ने नियमों में ढील देने से कर दिया इनकार
तीन मर्दों से भी नहीं भरा महिला का मन, चार बच्चों को छोड़ ‘नए प्यार’ के लिए उठाई ये कदम, अब पुलिस ने भी कर लिए हाथ खड़े
तीन मर्दों से भी नहीं भरा महिला का मन, चार बच्चों को छोड़ ‘नए प्यार’ के लिए उठाई ये कदम, अब पुलिस ने भी कर लिए हाथ खड़े
केंद्रीय मंत्रिमंडल के इन फैसलों से आपके जीवन में आने वाला है ये बड़ा बदलाव, जान लीजिए वरना कहीं पछताना न पड़ जाए
केंद्रीय मंत्रिमंडल के इन फैसलों से आपके जीवन में आने वाला है ये बड़ा बदलाव, जान लीजिए वरना कहीं पछताना न पड़ जाए
Sambhal Violence: ‘लोकतंत्र पर काला धब्बा…; संभल हिंसा को लेकर गिरिराज सिंह का बड़ा बयान ; उठाई ये बड़ी मांग
Sambhal Violence: ‘लोकतंत्र पर काला धब्बा…; संभल हिंसा को लेकर गिरिराज सिंह का बड़ा बयान ; उठाई ये बड़ी मांग
सऊदी अरब में साली के लिए किस शब्द का किया जाता है इस्तेमाल? सौ बार में भी नहीं बोल पाएंगे आप
सऊदी अरब में साली के लिए किस शब्द का किया जाता है इस्तेमाल? सौ बार में भी नहीं बोल पाएंगे आप
Bhopal: वंदे भारत एक्सप्रेस ट्रेन की स्प्रिंग टूटी, यात्रियों ने किया जम कर हंगामा
Bhopal: वंदे भारत एक्सप्रेस ट्रेन की स्प्रिंग टूटी, यात्रियों ने किया जम कर हंगामा
पुरुषों के स्पर्म काउंट से लेकर फर्टिलिटी तक, सभी परेशानी होंगी दूर, बस करना होगा इस हरे रंग की चीज का सेवन
पुरुषों के स्पर्म काउंट से लेकर फर्टिलिटी तक, सभी परेशानी होंगी दूर, बस करना होगा इस हरे रंग की चीज का सेवन
BJP से आए इस नेता ने महाराष्ट्र में कांग्रेस का किया ‘बेड़ा गर्क’, इनकी वजह से पार्टी छोड़ गए कई दिग्गज नेता, आखिर कैसे बन गए राहुल के खास?
BJP से आए इस नेता ने महाराष्ट्र में कांग्रेस का किया ‘बेड़ा गर्क’, इनकी वजह से पार्टी छोड़ गए कई दिग्गज नेता, आखिर कैसे बन गए राहुल के खास?
‘आईएसआईएस का लहराया …’, अरशद मदनी को लेकर BJP विधायक का बड़ा दावा ; उठाई ये बड़ी मांग
‘आईएसआईएस का लहराया …’, अरशद मदनी को लेकर BJP विधायक का बड़ा दावा ; उठाई ये बड़ी मांग
ADVERTISEMENT