प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए पीएं ये 5 शक्तिशाली जूस, हार जाएगा डेंगू

India News (इंडिया न्यूज़), Juices To Increase Platelet Count in Dengue: भारत में डेंगू बुखार के मामले बढ़ गए हैं और लखनऊ से चिंताजनक आंकड़े सामने आए हैं। एक रिपोर्ट के अनुसार, अगस्त और सितंबर के महीनों में मामलों में उछाल देखा गया है। पिछले सप्ताह लखनऊ में इस मौसम में डेंगू के कारण पहली आधिकारिक मौत दर्ज की गई।

जानकारी के अनुसार, डेंगू बुखार, जो मुख्य रूप से एडीज मच्छर द्वारा फैलता है, गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जिनमें से एक प्लेटलेट के स्तर में महत्वपूर्ण गिरावट है। प्लेटलेट्स रक्त के थक्के के लिए महत्वपूर्ण हैं और भारी कमी से जीवन-धमकाने वाली स्थितियां हो सकती हैं। डेंगू से पीड़ित लोगों के लिए, ठीक होने के लिए पर्याप्त प्लेटलेट काउंट बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ और डॉक्टर अक्सर प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने में मदद के लिए प्राकृतिक उपचार की सलाह देते हैं। चिकित्सा उपचार के साथ-साथ, कुछ ऐसे जूस भी हैं, जो प्लेटलेट्स के उत्पादन में सुधार करने और डेंगू बुखार से शरीर की रिकवरी में सहायता करने के लिए जाने जाते हैं। यहां पांच जूस दिए गए हैं, जो डेंगू से उबरने के दौरान प्लेटलेट्स की संख्या को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

आटे में इन चीजों को मिलाकर अगर रोजाना खाएं ये 5 तरह की रोटी, Diabetes का मिट जाएगा नाम निशान – India News

प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए पीएं ये 5 तरह के जूस

पपीते के पत्ते का जूस

डेंगू बुखार के दौरान प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए पपीते के पत्ते का जूस शायद सबसे मशहूर उपाय है। पपीते के पत्तों में पपेन जैसे शक्तिशाली यौगिक होते हैं, जो प्लेटलेट के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। पपीते के पत्तों का जूस बनाने के लिए, ताजे पपीते के पत्तों को कुचलकर उसका जूस निकाल लें। प्लेटलेट काउंट में सुधार के लिए दिन में दो बार इस जूस के दो बड़े चम्मच पीने की सलाह दी जाती है।

अनार का जूस

अनार में आयरन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं, जो स्वस्थ रक्त कोशिकाओं को बनाए रखने के लिए ज़रूरी हैं। अनार का जूस पीने से प्लेटलेट काउंट में सुधार होता है और थकान से लड़ने के लिए ऊर्जा मिलती है, जो डेंगू का एक आम लक्षण है। इस फल में पोषक तत्व भी होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत कर सकते हैं। डेंगू के दौरान रोज़ाना एक गिलास ताज़ा अनार का जूस प्लेटलेट उत्पादन और समग्र स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

गेहूं के घास का रस

गेहूं का घास एक सुपरफ़ूड है जो अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिसमें प्लेटलेट काउंट बढ़ाने की क्षमता भी शामिल है। इसमें क्लोरोफिल की मात्रा अधिक होती है, जो लाल रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स के उत्पादन में मदद करता है। गेहूं के घास का रस प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ावा दे सकता है, जो डेंगू वायरस के खिलाफ शरीर की लड़ाई में सहायता करता है। रोजाना 30-50 मिली गेहूं के घास का रस पीने से प्लेटलेट पुनर्जनन में सहायता मिल सकती है और तेज़ी से ठीक होने में मदद मिल सकती है।

फेफड़ों के सड़ने पर नजर आते हैं ऐसे 4 खतरनाक लक्षण, सामान्य मानकर ना करें नजरअंदाज – India News

गिलोय का रस

गिलोय, जिसे “गुडुची” के नाम से भी जाना जाता है, एक औषधीय जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक प्रथाओं में किया जाता है। माना जाता है कि गिलोय का रस प्लेटलेट के स्तर में सुधार करता है और डेंगू वायरस के खिलाफ शरीर की प्राकृतिक रक्षा प्रणाली को बढ़ाता है। डेंगू के दौरान गिलोय के रस का नियमित सेवन प्लेटलेट के स्तर को बहाल करने और बुखार और शरीर में दर्द जैसे लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

चुकंदर का जूस

चुकंदर एक और शक्तिशाली प्राकृतिक उपाय है जो प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह एंटीऑक्सीडेंट, विशेष रूप से बीटालेन से भरपूर होता है, जो क्षतिग्रस्त रक्त कोशिकाओं की मरम्मत और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। चुकंदर का जूस पीने से प्लेटलेट्स सहित रक्त कोशिकाओं का उत्पादन बढ़ सकता है और शरीर को डेंगू बुखार से जल्दी ठीक होने में मदद मिल सकती है। हर दिन एक गिलास चुकंदर का जूस डेंगू से ठीक होने के दौरान शरीर की प्लेटलेट्स को बढ़ाने में मदद करता है।