पैरों में होती है झनझनाहट! तो समझ जाएं इन 5 बीमारियों ने आपके शरीर पर कर लिया कब्जा, तुरंत डॉक्टर से लें मदद

India News (इंडिया न्यूज), Tingling In The Feet Indicates These 5 Diseases: अक्सर बैठते समय पैरों में झुनझुनी महसूस होती है, जिसे ज्यादातर लोग नजरअंदाज कर देते हैं। लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने से इस तरह की परेशानी हो सकती है। लेकिन अगर आपको बार-बार ऐसी परेशानी हो रही है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लें। ताकि स्थिति की गंभीरता को कम किया जा सके। जी हां, क्योंकि कई बार पैरों में झुनझुनी का कारण एक ही स्थिति में बैठना नहीं होता, बल्कि कुछ गंभीर समस्याएं भी होती हैं। ऐसे में लंबे समय तक इसे नजरअंदाज करना आपके शरीर के लिए सही नहीं माना जाता है। तो यहां जानें पैरों में झुनझुनी किन कारणों से हो सकती है?

1. मधुमेह के कारण पैरों में झुनझुनी हो सकती है

मधुमेह के कारण पैरों में झुनझुनी हो सकती है। दरअसल, जब शरीर में ब्लड शुगर लेवल बहुत ज़्यादा बढ़ जाता है, तो नर्वस सिस्टम को नुकसान पहुंचता है, जिसकी वजह से पैरों में झुनझुनी महसूस हो सकती है। ऐसे में अगर आपके पैरों में बार-बार झुनझुनी हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से मदद लें।

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2. विटामिन बी12 की कमी

शरीर में कुछ विटामिन की कमी के कारण भी आपको पैरों में झुनझुनी की शिकायत हो सकती है। दरअसल, विटामिन बी12 की कमी से नर्वस सिस्टम पर असर पड़ता है, जिसके कारण आपको पैरों में झुनझुनी की शिकायत हो सकती है।

3. संक्रमण के कारण हो सकती है झुनझुनी

पैरों में झुनझुनी की बार-बार शिकायत होना संक्रमण की समस्या की ओर इशारा करता है। दरअसल, कई बार संक्रमण होने पर मरीजों को पैरों में चुभन महसूस होती है। इससे नसों को नुकसान पहुंचने का खतरा रहता है। अगर आपको ऐसी कोई समस्या हो रही है तो तुरंत डॉक्टर से मदद लें।

4. ऑटोइम्यून बीमारी

कभी-कभी ऑटोइम्यून बीमारी पैरों में झुनझुनी का कारण हो सकती है। खास तौर पर अगर आपको रुमेटॉइड आर्थराइटिस या इससे जुड़ी कोई समस्या है, तो इस स्थिति में पैरों में बार-बार झुनझुनी हो सकती है। इस स्थिति को नज़रअंदाज़ करने से बचें और तुरंत डॉक्टर से मदद लें।

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5. रक्त वाहिकाओं का सिकुड़ना

अगर किसी कारण से नसें सिकुड़ रही हैं, तो इस स्थिति में रक्त संचार प्रभावित होता है। अगर शरीर में रक्त संचार ठीक से नहीं हो रहा है, तो आपके हाथ, पैर या शरीर के अन्य हिस्सों में खुजली हो सकती है।