अपने बच्चों को मोटापे का शिकार बनने से बचाएं, नहीं तो कमजोर हो सकता है इम्यून सिस्टम

India News (इंडिया न्यूज), Obesity Side Effects on kids: मोटापा बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी के स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप अपने बच्चे के बढ़ते वजन को जल्द नियंत्रित नहीं करते हैं तो उसके स्वास्थ्य को किस तरह नुकसान हो सकता है? एक शोध के अनुसार, मोटे बच्चों में सोरायसिस, एटोपिक डर्मेटाइटिस और एलोपेसिया एरीटा जैसी प्रतिरक्षा संबंधी त्वचा संबंधी बीमारियों का खतरा अधिक होता है।

क्या कहता है शोध?

बता दें कि, एलोपेसिया एरीटा एक ऑटोइम्यून स्थिति है, जो सिर या शरीर के अन्य हिस्सों पर पैच में अचानक बालों के झड़ने का कारण बनती है। जर्नल ऑफ इन्वेस्टिगेटिव डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित इस अध्ययन में 2009 से 2020 तक 21,61,900 कोरियाई बच्चों के डेटा का इस्तेमाल किया गया। इस शोध का उद्देश्य यह जानना था कि क्या मोटापा प्रतिरक्षा मध्यस्थ त्वचा विकारों के जोखिम को बढ़ाता है। अगर बच्चों का वजन नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा। वहीं, अगर बच्चों में सही वजन बनाए रखा जाए, तो यह कुछ त्वचा रोगों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

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अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों से रखें दूर 

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह अध्ययन कोरिया के सियोल नेशनल यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन के त्वचा विज्ञान विभाग द्वारा किया गया था। अगर आप भी अपने बच्चे की सेहत को खराब होने से बचाना चाहते हैं तो उनका वजन न बढ़ने दें। आपको कोशिश करनी होगी कि अपने बच्चों को किसी भी तरह के अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों से दूर रखें। इम्यून मेडिएटेड स्किन डिसऑर्डर के साथ-साथ मोटापा कई गंभीर और जानलेवा बीमारियों के जोखिम को बढ़ा सकता है।

मोटापे से बच्चों को कैसे बचाएं?

अगर आप अपने बच्चों को मोटापे का शिकार होने से बचाना चाहते हैं तो आपको उनमें वीडियो गेम की जगह आउटडोर गेम खेलने की आदत डालनी चाहिए। जब ​​तक बच्चे स्वस्थ आहार के साथ-साथ शारीरिक गतिविधि करते रहेंगे, तब तक मोटापा उन्हें नुकसान नहीं पहुंचा पाएगा।

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