Tea For Skin: अदरक, आंवला और हल्दी वाली चाय से चमकता है चेहरा, यहांं जाने कैसे

Tea For Skin: भारतीय लोग मानते हैं कि चाय में इतनी ताकत होती है कि ये सिर में होने वाले दर्द को तुरंत ठीक कर सकती है सर्दी, खांसी और जुकाम के मरीज भी इस हॉट ड्रिंक को एक एक दवा के रूप में पीते हैं चाय के इन सब फायदों के बारे में तो आप सालों से सुनते आ रहे हैं, लेकिन क्या आपने कभी ये सुना है कि चाय पीने से त्वचा पर निखार आ सकता है? चाय पीने से न सिर्फ चेहरे पर दिखने वाला तनाव कम होता है, बल्कि त्वचा में निखार भी आता है।

प्रदूषण हमें फ्री रेडिकल्स और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस के प्रति सेंसिटिव बनाता है, जिसकी वजह से हमारे चेहरे पर रिंकल्स, फाइन लाइन्स, डार्क स्पॉट और डलनेस आ जाती है चाय एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है और तो और इसमें एंटी-एजिंग गुण भी पाए जाते हैं यही वजह है कि चाय की एक कप आपकी स्किन को ग्लो दे सकती है। आइए जानते कौन-कौन सी है वो चाय-

अदरक और हल्दी की चाय

अदरक और हल्दी गुणकारी जड़ी-बूटियां हैं, जिनका इस्तेमाल तरह-तरह की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। अदरक और हल्दी दोनों ही दर्द और सूजन को कम करने में मदद करती हैं हल्दी और अदरक ऐसे मसाले हैं जो त्वचा से जुड़ी कई दिक्कतों को दूर कर सकते हैं। अदरक और हल्दी की चाय एपिडर्मिस की हेल्थ को बनाए रखने के लिए उत्तम विकल्प है।

ग्रीन टी

ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं ये चाय जली हुई स्किन को मॉइस्चराइज़ करने का काम करती है इसे हाइड्रेटेड रखती है और तो और सनबर्न के प्रभाव को भी कम करती है। ग्रीन टी स्किन की जलन, रेडनेस, ब्रेकआउट और सूजन को भी कम करने में मदद करती है। ये त्वचा के मामूली घावों को ठीक करने में भी मददगार है।

आंवला हर्बल टी

ग्रीन टी की तरह ही आंवला हर्बल टी में भी स्किन को फायदे पहुंचाने वाले कई गुण मौजूद हैं आंवला का रस विटामिन C के लेवल को बढ़ाने में मदद करता है। इस हर्बल चाय का रोजाना सेवन करने से स्किन के कोलेजन फॉर्मेशन को बढ़ाने में हेल्प मिलती है, जिससे त्वचा मुलायम और जवां दिखती है आंवला से बनी चाय पिंपल्स के दाग और ब्रेकआउट को कम करती है।

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Divya Gautam