पीले दांतों पर जमी गंदगी को खुरच देगा ये खास टूथपेस्ट, बस घर पर इस आसान तरीके से बनाना है मंजन -IndiaNews

India News (इंडिया न्यूज़), Homemade Toothpaste For Cleaning: दांतों की सफेदी आपकी मुस्कान को कातिलाना बना देती है। यह व्यक्तित्व को आकर्षक बनाने में मदद करता है। लेकिन कई खाद्य पदार्थ दांतों की चमक छीन भी लेते हैं और उन्हें काला और पीला बना देते हैं। जी हां, इससे ओरल हेल्थ खराब होती है और साथ ही, समय से पहले दांत गिरने का खतरा भी बढ़ जाता है। साथ ही आपको दांत दर्द, मसूड़ों में कमजोरी, पायरिया, सांसों की बदबू जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए फिटकरी का टूथपेस्ट इस्तेमाल करें। इसे घर पर बनाकर दांतों से प्लाक और टार्टर हटाया जा सकता है। तो ऐसे में पीले दांतों को कैसे सफेद करें?

दांतों की सफाई के लिए टूथपेस्ट

जानकारी के अनुसार, आपने नींबू, टूथपिक, दवाइयों की मदद से खराब दांतों को साफ करने की कोशिश की होगी। लेकिन फिटकरी इनसे बेहतर परिणाम दे सकती है। शोध बताते हैं कि फिटकरी में ऐसे शक्तिशाली गुण होते हैं जो प्लाक को हटाते हैं। साथ ही, इसे दोबारा आने से रोकते हैं।

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मुंह की ऐसे करें पूरी सफाई

फिटकरी न सिर्फ दांतों को साफ कर सकती है, बल्कि दूसरी समस्याओं से भी राहत दिला सकती है। बता दें कि इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं, जो मुंह के अंदर बैक्टीरिया को जमा होने से रोकते हैं। इसके कारण यह दांत दर्द, सांसों की बदबू और पायरिया से भी बचाता है।

• इस तरह बनाएं फिटकरी का टूथपेस्ट
• फिटकरी का टूथपेस्ट बनाने के लिए एक पैन गर्म करें।
• इसमें फिटकरी का टुकड़ा पिघलकर सख्त हो जाएगा और दानेदार होने लगेगा।
• इसे ग्राइंडर में डालें।
• इसके बाद 5-6 लौंग लें और उन्हें भून लें।
• फिर फिटकरी, लौंग और 2 चम्मच बेकिंग सोडा को अच्छी तरह पीस लें।
• इस टूथपेस्ट से रोजाना दांत साफ करें।

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काले-पीले दांत साफ करने का तरीका

• सबसे पहले पानी से कुल्ला करके दांतों और मुंह को गीला कर लें।
• थोड़ा फिटकरी का टूथपेस्ट लें।
• इसे टूथब्रश पर लगाएं।
• अब हल्के हाथों से दांतों के बाहर और अंदर ब्रश करें।
• अपने दांतों को पूरी तरह से साफ करने की कोशिश करें।
• फिर पानी से मुंह धो लें।