Thursday, January 23, 2025
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Lungs Clean Juice
India News (इंडिया न्यूज़), Lungs Clean Juice: फेफड़ों की सफाई के लिए ABC जूस तीन चीजों से बना एक शक्तिशाली जूस है- सेब (Apple), चुकंदर (Beetroot) और गाजर (Carrot)। इन तीनों फलों का जूस न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि आपके पूरे शरीर के लिए भी बहुत फायदेमंद हो सकता है। तो यहां जानें गाजर, सेब और चुकंदर से बने जूस के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानकारी।
ABC जूस- गाजर, चुकंदर और सेब का जूस है। A सेब है, B चुकंदर है और C गाजर है। यह जूस आपको क्लासिक लग सकता है, लेकिन यह बहुत स्वादिष्ट और सेहतमंद है। गाजर, चुकंदर और सेब का जूस इन दिनों बहुत चलन में है। खास तौर पर उन लोगों के लिए जो त्वचा पर चमक लाना चाहते हैं और अपने शरीर के अंगों को डिटॉक्सीफाई करना चाहते हैं। जाने इसमें मौजूद पोषक तत्वों के बारे में जानकारी।
यह विटामिन ए, बी-12, बी-6, सी, डी, ई, कैल्शियम, तांबा, लोहा और मैग्नीशियम से भी भरपूर है।
फेफड़ों की सफाई के लिए गाजर, चुकंदर और सेब का जूस काफी फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, इसमें फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो फेफड़ों की सफाई में कारगर हो सकता है। इसके साथ ही, इसमें कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्व होते हैं, जो फेफड़ों की सफाई में मदद कर सकते हैं।
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Disclaimer: इंडिया न्यूज़ इस लेख में सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए बता रहा हैं। इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
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