Type 2 Diabetes Symptoms: कैसे पता चलेगा आपको टाइप 2 डायबिटीज है?

India News (इंडिया न्यूज), Type 2 Diabetes Symptoms: टाइप 2 डायबिटीज (T2D) एक लॉगटर्म बिमारी है, जिसमें आपके रक्त में शुगर का स्तर लगातार बढ़ने लगता है। स्वस्थ व्लड शुगर का स्तर 70 से 99 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर (mg/dL) होता है, जबकि टाइप 2 मधुमेह में यह 126 mg/dL या उससे अधिक हो जाता है। T2D तब होता है जब आपका अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता है, या आपका शरीर इंसुलिन का सही इस्तेमाल नहीं करता। यह टाइप 1 डायबिटीज से अलग है, जिसमें शरीर बिल्कुल इंसुलिन नहीं बना पाता।

टाइप 2 डायबिटीज बहुत आम है। अमेरिका में 37 मिलियन से ज़्यादा लोग इससे पीड़ित हैं, और इनमें से लगभग 90% से 95% लोगों को T2D है। यह सबसे ज़्यादा 45 साल से अधिक उम्र के वयस्कों को प्रभावित करता है, लेकिन कम उम्र के लोग भी इससे पीड़ित हो सकते हैं।

• टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण
• टाइप 2 डायबिटीज का निदान

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टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण

टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण धीरे-धीरे विकसित होते हैं, जैसे अधिक प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, थकान, घावों का देर से ठीक होना, हाथों या पैरों में झुनझुनी, धुंधली दृष्टि, और अचानक वजन घटना। अगर ये लक्षण दिखें तो डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है। एक साधारण रक्त परीक्षण से T2D का निदान हो सकता है।

टाइप 2 डायबिटीज का मुख्य कारण इंसुलिन प्रतिरोध है, जिसमें आपकी मांसपेशियाँ, वसा और यकृत इंसुलिन के प्रति सही प्रतिक्रिया नहीं देते। इसके कारण अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन बनाना पड़ता है, और यदि यह पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता, तो T2D हो जाता है। इसमें आनुवंशिकी, अधिक वजन, शारीरिक निष्क्रियता, खराब आहार और कुछ दवाइयाँ भूमिका निभाती हैं। यदि आपके माता-पिता को T2D है, तो आपके इसे विकसित करने का जोखिम भी बढ़ जाता है।

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टाइप 2 डायबिटीज का निदान

टाइप 2 डायबिटीज का निदान विभिन्न रक्त परीक्षणों से किया जाता है, जैसे उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज जाँच, रैंडम प्लाज्मा ग्लूकोज जाँच, और A1C जाँच। इसका प्रबंधन जीवनशैली में बदलाव, दवाइयाँ, और नियमित रक्त शर्करा की निगरानी से किया जाता है। नियमित व्यायाम और संतुलित आहार महत्वपूर्ण हैं।

टाइप 2 डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए मौखिक दवाइयाँ, इंजेक्शन वाली दवाइयाँ, और इंसुलिन का इंस्तेमाल किया जा सकता है। यह एक क्रॉनिक बीमारी है जिसे मैनेज करना होता है, लेकिन इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है। आप इसे स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर, दवाइयों का नियमित सेवन कर, और रक्त शर्करा की नियमित निगरानी करके नियंत्रित रख सकते हैं।

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