10 Home Remedies for Heart Disease हृदय रोग के 10 घरेलू उपाय

10 Home Remedies for Heart Disease हृदय रोग से ज्यादातर वे लोग पीड़ित होते हैं। जो दिनभर गद्दी पर बैठे रहते हैं और हर समय अनाप-शनाप खाते-पीते हैें। इस रोग के शुरू में साधारण दर्द होता हैे। फिर धीरे-धीरे रोग बढ़ जाता है।

जो सम्पूर्ण हृदय को जकड़ लेता हैे यह रोग होने पर बड़ी बेचैनी रहती हैे। अचानक हृदय में पीड़ा उठती है और फिर सारा शरीर जकड़ जाता हैे रोगी की सांस रुक-रुककर बड़ी तेजी से चलने लगती हैे। बेचैनी के साथ-साथ हाथ-पैरों में शिथिलता शुरू हो जाती हैे।

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10 Home Remedies for Heart Disease

• 10 मि.ली. अनार के रस में 10 ग्राम पिसी मिश्री डालकर हर रोज सुबह पीने से हृदय की जकड़न और हृदय का दर्द दूर हो जाता है।
• हृदय की धड़कन तेज हो तो एक टेबलस्पून अनार के ताजे पत्ते को एक कप पानी में पीसकर और छानकर सुबह-शाम पीने से हृदय मजबूत बनता है और हृदय की धड़कन सामान्य होती है।
• 200 मि.ली. ताजे गाजर के रस में 100 मि.ली. पालक का रस मिलाकर रोज सुबह पीएं। हृदय की तकलीफें: दिल का दौरा और दिल का बेकाबू हो धड़कना, सब नियंत्रण में आ जाता है।
• हृदय रोगी यदि खूब मथकर मक्खन निकाला हुआ एक ग्लास छाछ रोज पीएं तो हृदय की रक्तवाहिनियों में बढ़ी हुई चर्बी कम हो जाती है और दिल की तेज धड़कन व घबराहट भी दूर हो जाती है।
• हींग को भूनकर उसका चूर्ण बना लें। फिर काला व सफेद जीरा, अजवायन और सेंधा नमक- सभी बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बनाएं और हींग के चूर्ण को इसमें मिलाकर बॉटल में भरकर रख दें। हर रोज एक टीस्पून चूर्ण का सेवन करें। कुछ दिनों में ही हृदय का दर्द दूर हो जाएगा।
• 100 मि.ली. अदरक के रस में थोड़ा-सा शहद मिलाकर चाटने से हृदय के दर्द में आराम मिलता है। यदि छाती के बाईं ओर दर्द उठता है और सांस लेने में कठिनाई महसूस होती है, पसीना आने लगता है। तो दूध में लहसुन पकाकर पीएं। कुछ दिनों तक निरंतर इस दूध का सेवन करने से लाभ होता है।
• यदि दिल घबराता है, धड़कन तेज हो गई है, पसीना आ रहा है, तो आलूबुखारा खाइए या मीठा अनार चूसिए। आराम मिलेगा।
• पका हुआ कद्दू लेकर उसे धो लें और छिलके सहित उसके छोटे-छोटे टुकड़े काट लें। इसे अच्छी तरह सुखाकर मिट्टी के बर्तन में भरकर बर्तन के मुख पर ढक्कन लगाकर ऊपर से कपड़ा रखकर मिट्टी का लेप लगा दें। इस बर्तन को 15-20 मिनट तक धीमी आंच पर रखकर गर्म करें। फिर उसे उतारकर ठंडा होने पर खोलें। कुम्हड़े के जले हुए टुकड़ों को कूटकर चूर्ण बनाएं और एयरटाइट बॉटल में भरकर रख दें। आधा टीस्पून चूर्ण में 1/4 टीस्पून सोंठ का चूर्ण मिलाकर गर्म पानी के साथ सेवन करें। इससे सभी तरह के हृदय दर्द से राहत मिलती है।
• हृदय रोग और रक्तचाप रोग में यदि नियमित रूप से सुबह-शाम लौकी की सब्जी का सूप पीएं या उसकी सब्जी भोजन के साथ सेवन करें, तो एक महीने में ही लाभ होने लगेगा।
• हृदय में दर्द होने या दौरा पड़ने पर दो चम्मच शुद्ध घी में आधा टीस्पून बेल का रस मिलाकर पीएं। गाय का घी हो, तो अति उत्तम है। इससे तुरंत राहत मिलेगी।

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