Clove Health Benefits : लौंग सेहत के लिए रामबाण है

Clove Health Benefits : लौंग में बहुत सारे पोषक तत्व होते है। जो हमारे स्वास्थ के लिए लाभकारी होते है। लौंग में पाए जाने वाले पोषक तत्वों में काबोर्हाइड्रेट, प्रोटीन, ऊर्जा और आहार फाइबर शामिल हैं। लौंग में खनिज पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम, और मैग्नीशियम शामिल हैं। उनमें पाए जाने वाले विटामिन में विटामिन ई, फोलेट, और नियासिन शामिल हैं। इनमें फास्फोरस, लोहा, जस्ता, विटामिन सी, थायमिन, राइबोफ्लेविन और विटामिन ए और के भी होते हैं।

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Clove Health Benefits विभिन्न रोगों में उपयोगी

• ज्वर में- लौंग एवं चिरायता बराबर भाग में पीसकर पानी में मिलाकर शहद के साथ इस्तेमाल करने से ज्वर उतर जाता है।
• नासूर में- जब घाव ठीक न हो रहा हो तो साफ हल्दी और लौंग को पीसकर लगाने से लाभ होता है।
• सिर दर्द में- लौंग को पत्थर पर पानी में पीसकर या घिसकर लेप तैयार कर उसको गर्म कर मस्तक और कनपटियों पर लेप करने से स्नायुजन्य सिर दर्द मिटता है।
• फोड़े-फुंसियों में- फोड़े और फुंसियों पर लौंग एवं चंदन का लेप लगाने से भरपूर लाभ होता है। घाव भी जल्दी भरता है।
• खांसी में- 4-5 लौंग को आग की लौ में सेंककर पीस लें तथा शहद के साथ चटाएं। नियमित कुछ दिनों तक प्रयोग करें। यह कुक्कर में भी लाभकारी प्रयोग है।
• हैजा रोगों में- 5-7 लौंग कूट-पीसकर एक गिलास पानी में डालकर उबाल लें, जब आधा पानी शेष रहे, तब उतारकर ठंडा कर लें और उस पानी को 2-3 बार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पिला दें। इससे हैजा में तृषा मिटती है।
• गर्भवती की उल्टी में- गर्भावस्था की उल्टी में लौंग को उबालकर ठंडा किया पानी पिलाने से लाभ होता है। लौंग को पीसकर मिसरी की चाशनी के साथ चटाने से भी चाहा हुआ लाभ मिलता है।
• दंत रोगों में- नियमित भोजन के बाद नित्य एक लौंग मुंह में रखकर धीरे-धीरे चबाकर इस्तेमाल करने से दंत रोगों से बचाव होता है। लौंग का साफ तेल रुई से 1-2 बूंद टपका लें और रुई का फाहा दुखते दांत या दाढ़ पर रखने से दर्द में राहत मिलती है।
• कफ विकारों में- 6-7 नग पिसी हुई लौंग को 250 मिली पानी में डालकर उबालें और जब आधा पानी शेष रहे तब उतार लें। यह गर्म पानी (सहने योग्य) थोड़ी देर बाद थोड़ा गर्म रहे, तभी चाय की तरह पिला दें, इससे श्वास नलिकाओं में जमा कफ बाहर निकल जाता है।
• गठिया एवं संधिवात आदि में- लौंग का तेल मेडिकल स्टोर्स में उपलब्ध हो जाता है। जोड़ों में दर्द में जोड़ों पर लौंग के तेल से प्रतिदिन मालिश करने से जोड़ों के दर्द में राहत मिलती है।
• जुकाम में- लौंग का तेल बताशे पर बूंद टपकाकर बताशा इस्तेमाल करा दें तथा लौंग का तेल सुंघाने से जुकाम दूर होता है।
• भूख बढ़ाने के लिए- जठराग्नि बढ़ाने के लिए लौंग और छोटी पीपली दोनों को पीसकर चूर्ण बना लें तथा 1 से 2 ग्राम मात्रा में लेकर शहद के साथ इस्तेमाल कराएं, इससे खुलकर भूख लगती है।

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