संबंधित खबरें
मातम में बदलीं खुशियां, नाचते- नाचते ऐसा क्या हुआ शादी से पहले उठी…
नाइजीरिया में क्यों पीएम मोदी को दी गई 'चाबी'? क्या है इसका महत्व, तस्वीरें हो रही वायरल
Stray Dogs: बिलासपुर में आंवारा कुत्तों का आतंक, लॉ छात्रा पर किया हमला
छत्तीसगढ़ में इंडिगो फ्लाइट को मिली धमकी, इमरजेंसी हुई लैंडिग
ऑटो में बैठी थी महिला तभी पीठ पर किसी ने फेरा हाथ, पीछे मुड़ी तो कांप गई रूह, देखें सबसे डरावने 5 मिनट की झलक
खिचड़ी बनी जानलेवा, मौत से पटना में लोगों का रो रो कर हुआ बुरा हाल
Health Tips Advantages and disadvantages of raw milk
Health Tips : दूध हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी होता है। दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और कैल्शियम पाया जाता है जो हड्डियों को मजबूत करने के साथ ही विकास करने में मदद करता है। दूध में कई पोष्क तत्व और एंजाइम होते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैंडॉक्टर्स भी यही सलाह देते हैं कि हमें एक गिलास दूध रोजाना पीना चाहिए। बहुत से लोग दूध को उबालकर पीते हैं वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो कच्चा दूध पीना पसंद करते हैं। कच्चे दूध का इस्तेमाल चीज, दही और आइसक्रीम बनाने में किया जाता है। लोगों का मानना है कि कच्चा दूध सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है लेकिन एक रिसर्च में पता चला है कि कच्चा दूध पीने से कई गंभीर बीमारियां होती हैं।
Also Read : Benefits of Eliachi tea: ये है इलायची वाली चाय बनाने का सही तरीका, डायबिटीज के
Also Read : जानिए बथुआ खाने के फायदे
Also Read: जानिए जीरे से होने वाले साइड इफेक्ट्स
Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.