In Which Direction Should You Sleep With Your Head : हमारा जागना और तत्पर रहना तो मायने रखता ही है, हमारा सोना भी किसी तरह से कम नहीं है। इसके अलावा हमें किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए यह भी महत्वपूर्ण है। तो आईये जानते हैं सोने की सही दिशा और इससे होने वाले फायदे के बारे में। सबसे पहले बता दें कि सोने की दिशा पर निर्भर करती है आपकी आर्थिक स्थिति, आप किस तरह सोते हैं, इस बात पर आपके जीवन से जुड़ी कई महत्वपूर्ण चीजें निर्भर करती हैं।
सोते वक्त अगर आपकी दिशा सही न हो तो आपके जीवन में समस्याओं का अंबार लग जाता है। वहीं सही दिशा में सिर करके सोना न सिर्फ आपको अच्छी नींद देता है बल्कि आपको आर्थिक रूप से भी समृद्ध बनाता है। आज हम आपको बता रहे हैं सोते वक्त सही दिशा कौन सी होनी चाहिए और इसके क्या फायदे हैं।
वास्तु के अनुसार इस दिशा में सिर रखकर सोना सबसे श्रेष्ठ है। माना जाता है कि इस दिशा में सिर रखकर सोने से आपकी सेहत अच्छी रहती है और आप सभी प्रकार की मानसिक समस्याओं से दूर रहते हैं। इस बात का ध्यान रखें के भूलकर दक्षिण में पैर करके न सोएं। इसे धार्मिक दृष्टि से भी अशुभ माना जाता है और वहीं वैज्ञानिक दृष्टि से भी हानिकारक है। ऐसा माना जाता है कि दक्षिण में पैर करने से चुंबकीय धारा पैर में प्रवेश करती है और सिर से होते हुए निकलती है। इससे आपके दिमाग में तनाव बढ़ता है और नींद भी खराब होती है।
दक्षिण के बाद दूसरी सही दिशा पूर्व मानी जाती है। यदि दक्षिण में सिर करके सो पाना संभव न हो पा रहा हो तो आप पूर्व में भी सिर करके सो सकते हैं। मान्यता है कि ऐसा करने से आपको देवताओं का आशीर्वाद प्राप्त होता है। वहीं सूर्य के भी इस दिशा से निकलने की वजह से इसे जीवनदायी दिशा माना गया है। इस दिशा में पैर करके गलती से भी न सोएं। धार्मिक दृष्टि से अशुभ माना जाता है।
अगर आप अपने घर में अकेले कमाने वाले हैं। या फिर नौकरी और व्यवसाय करते हैं तो आपके लिए पूर्व दिशा में सिर करके सोना सबसे अच्छा माना जाता है। अगर आप एक विद्यार्थी हैं तो आपके लिए भी पूर्व दिशा में सिर करके सोना अच्छा माना जाता है। मान्यता है कि पूर्व दिशा में सिर करके सोने से एकाग्रता बढ़ती है।
शास्त्रों के अनुसार ऋषि और मुनियों ने बताया है कि शाम के वक्त यानी गोधूलि बेला में भूलकर भी नहीं सोना चाहिए।
सोने से कम से कम दो घंटे पहले भोजन कर लेना चाहिए। ऐसा करने वाले पेट की समस्याओं से दूर रहते हैं।
देर रात तक जागना भी नींद में खलल डालने वाला माना जाता है।
सोने से पहले मन को शांत कर लें और फिर भगवान का ध्यान करके सोएं।
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