Saturday, November 2, 2024
Remove Facial Wrinkles With Home Remedies
Remove Facial Wrinkles With Home Remedies : शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में चेहरे की स्किन मुलायम और पतली होती है। कौन चाहेगा कि सुबह उठकर आईने में जब चेहरा देखें तो एक मुरझाया झुर्रियों वाला चेहरा दिखाई दे। बता दें एक समय था जब झुर्रियों को उम्र बढ़ने का संकेत माना जाता था।
लेकिन आजकल यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है अगर वे 20-30 की उम्र में भी दिखाई देने लगती है। आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में, तनाव, नींद की कमी और अनुचित आहार अक्सर त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, और ये सब वजह ना चाहते हुए भी आपको झुर्रियां दे जाती है।
जिस पल यह एहसास होता है कि चेहरे पर हल्की-हल्की झुर्रियों ने दस्तक देना शुरू कर दिया है। आप इसके उपाय तलाशने लग जाते हैं। अगर आप प्राकृतिक तरीकों से झुर्रियों को कम करने की सोच रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है।
झुर्रियों की शुरूआत सबसे पहले आपकी आंखों से शुरू होती है ये आपके मुंह के दोनों ओर,गर्दन के चारों ओर महीन सी रेखाएं बनती जाती है जिसकी वजह से शरीर के अलग-अलग हिस्सों में आपकी स्किन ढीली पड़ जाती है और देखते ही देखते ये हल्की और पतली रेखाएं बन जाती है जो आगे चलकर झुर्रियों में बदल जाती है।
अक्सर आपके होंठ और आंखों के पास ज्यादा गहरी झुर्रियां दिखाई देती हैं। झुर्रियों से बचने के लिए खट्टा दही आपको बहुत फायदा करेगा।
तीन से चार बड़े चम्मच खट्टी दही को एक चम्मच जैतून के तेल में मिलाकर लेप तैयार करें। इसके बाद अपने चेहरे व गर्दन के आसपास लगाकर लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अब इसे हल्के गुनगुने पानी से धुल लें। ऐसा आप सप्ताह में दो बार करें और अपने चेहरे से झुर्रियों को अलविदा कहें।
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और अन्य प्राकृतिक एंजाइम त्वचा की कोशिकाओं को पूरी तरह से साफ कर देते हैं और उन्हें लगातार कसा रखते हैं। दही आपकी स्किन पर लगे दाग-धब्बों को भी कम करता है जिसकी वजह से आपकी त्वचा को चिकनी और चमकदार बन जाती है। वहीं दूसरी ओर जैतून का तेल विटामिन ए, डी, ई और के से समृद्ध है और इसका एंटीआक्सीडेंट गुण सूर्य की यूवी किरणों से त्वचा को बचाता है।
झुर्रियां कम करने के लिए आप खीरे का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए खीरे को कद्दूकस करके उसमें थोड़ा सा दही मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें।
रात में चेहरे पर नारियल का तेल लगाकर सोएं और सुबह उठकर चेहरा धो लें। नियमित रूप से ऐसा करने पर कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा। इसके आप चाहें तो शहद में नारियल का तेल मिलाकर चेहरे पर हल्के हाथ से मालिश कर सकते हैं। इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें।
अगर आप झुर्रियों से परेशान हैं तो केले का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए केले को मसल कर उसमें शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें।
झुर्रियां कम करने के लिए पपीता बहुत फायदेमंद है। इसके लिए पीपते को मैश करके चेहरे पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इससे चेहरे पर कसाव आता है और झुर्रियां कम होती हैं।
एक चम्मच बेसन में थोड़ी सी हल्दी और कुछ बूंदें जैतून के तेल की मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो दें।
Remove Facial Wrinkles With Home Remedies
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