Friday, November 15, 2024
हमारे शरीर के जिस भी जगह पर ऑयल का प्रोडक्शन ज्यादा होगा, वहां ब्रेकआउट्स होने लगते हैं यह ज्यादातर फेस, चेस्ट और बैक पर होता है ब्रेकआउट के दौरान एक्ने होने पर हेयर फॉसिल्स डेड स्किन, सीबम और बैक्टीरिया से भर जाते हैं इसके कारण त्वचा पर सूजन, रेडनेस और जलन होने लगती है फिर पोर्स क्लॉग हो जाते हैं, जिससे यह सब स्किन पर दिखने लगता है।
1.एक्ने ब्रेकआउट की समस्या के एक नहीं बल्कि कई कारण हैं इनमें सबसे पहला है त्वचा पर प्रोडक्ट्स का अत्यधिक इस्तेमाल करना।
2.हार्मोनल चेजेंस के कारण भी यह समस्या हो सकती है।
3.शरीर में पानी की कमी के चलते भी एक्ने ब्रेकआउट्स हो सकते हैं इसलिए कहा जाता है कि पानी पीते रहना चाहिए। शरीर में पानी की कमी यानी बीमारियों का अटैक।
इस समस्या को कम करने के लिए घरेलू उपाय भी बेहद कारगर होते हैं इससे एक्ने ब्रेकआउट की समस्या कम हो सकती है।
आधा चम्मच दालचीनी पाउडर
1 चम्मच शहद
3-4 नींबू के रस की बूंदें
एक बाउल में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर डालें।
अब इसमें 1 चम्मच शहद और 3-4 नींबू के रस की बूंदें डालें।
अब सभी चीजों को मिक्स कर लें।
लीजिए तैयार है आपका एक्ने ब्रेकआउट के लिए फेस पैक।
इस पैक को अपने चेहरे पर लगा लें।
आंख और मुंह के आसपास के एरिया पर लगाने से बचें।
फेस पैक को करीब 5-7 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें।
अब ठंडे पानी से फेस वॉश करें।
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