Tuesday, November 5, 2024
Take Care of Feet Along With Face in Winter
Take Care of Feet Along With Face in Winter : महिलाएं चेहरे के लिए तो ना जाने कितनी महंगी क्रीम से लेकर घरेलू नुस्खे तक आजमाती होंगी । लेकिन क्या कभी पैरों के बारे में सोचा है। खासकर सर्दियों में आपकी बेरूखी पैरों को रूखा और बदसूरत बना देती है।
यदि आप चाहती हैं कि स्टाइलिश सैंडल में आपके पैरों की सुंदरता दिखे तो चेहरे की तरह की सर्दियों में पैरों का भी ख्याल रखना जरूरी होता है। इसलिए इनकी नियमित सफाई के साथ ही कभी-कभार खास देखभाल भी कर लें फ्रूट मास्क लगाकर।
सर्दियों में पैर बहुत रूखे हो गए हैं तो यह मास्क जरूर ट्राई करना चाहिए। इसे बनाने के लिए एक बर्तन में 2 चम्मच Olive Oil, एक बड़ा चम्मच कोकोआ बटर और 3 से 4 विटामिन ई कैप्सूल डालकर अच्छी तरह मिक्स करें। अब पैरों को धोकर अच्छी तरह सुखा लें और इस मास्क को पैरों पर लगाकर कुछ देर तक मालिश करें। फिर सॉक्स पहन लें या प्लास्टिक की थैली बांध लें। 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। इससे पैर मुलायम और सुंदर बनेंगे।
ओट्स मास्क के जरिए रूखे पैरों को सॉफ्ट बनाएं। इस पैक को बनाने के लिए एक कटोरी ओट्स में दो चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस डालकर मिलाएं। अब इस मिश्रण को पैरों पर लगाकर 2-3 मिनट तक मसाज करें। फिर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगने पानी से पैरों को अच्छी तरह धो लें। ओट्स डेड स्किन को हटाता है जबकि दही इसे मॉइश्चराइज करता है।
मुल्तानी मिट्टी न सिर्फ आपके चेहरे की बल्कि पैरों की खूबसूरती निखारने के भी काम आता है। इस मास्क को बनाने के लिए दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार करें। यदि जरूरत पड़े तो थोड़ा सा पानी डाल सकती हैं। अब इस मास्क को पैरों पर लगाकर सूखने दें। सूख जाने पर गर्म पानी से पैर धो पोंछ लें और मॉश्चराइजर लगाएं।
सर्दियों में रूखे और बेजान पैरों में नई जान डालने के लिए आप यह मास्क ट्राई कर सकती हैं। एक पके हुए केले को अच्छी तरह मैश कर लें और आधा कप दही को माइक्रोवेव में हल्का गर्म कर लें। अब मैश किए हुए केले में दही और एक चम्मच डालकर अच्छी तरह मिलाएं। फिर इसमें आधा चम्मच Lavender oil और Tea Tree Essential Oil की 2-3 बूंदें डालकर मिक्स करें।
अब पैरों को सबसे पहले नींबू का रस मिले गुनगुने पानी में कुछ देर रखकर बाहर निकालें और तौलिए से अच्छी तरह पोंछ लें। फिर तैयार मास्क लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें। सूख जाने पर गुनगुने पानी से पैरों को साफ कर लें और पोंछकर कोई कोल्ड क्रीम लगाएं। इसे फटी एड़ियां भी मुलायम बन जाएंगी।
Read Also : Indian Richest Cities 2021 भारत के 10 सबसे अमीर शहर 2021
Read Also : What is Air Quality Index AQI वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) क्या है?
Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.
