Tulsi water Benefits : क्या आपको पता है तुलसी के पानी पीने के यह अनोखे फायदे, नहीं तो यहां जानिए पूरी जानकारी

India News ( इंडिया न्यूज़ ) Tulsi Water Benefits : आप अपने आस-पास जब भी देखेंगे तब आपको आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी में सबसे पहले तुलसी ही नजर आएगी। लेकिन तुलसी चाय का स्वाद बढ़ने के अलावा भी बहुत लाभकारी है। यह आपकी सेहत को तरो-ताजा करने के अलावा आपकी बहुत सी बीमारियों को भी दूर करने में अपनी मदद करती है। तुलसी का पानी पीने मात्र से ही हमें बहुत से जुड़े फायदे प्राप्त होते हैं। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं तुलसी के पानी पीने के अनोखे फायदे।

डाइजेस्टिव सिस्टम को ठीक करने में मददगार है

तुलसी में मौजूद गुणों से आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को ठीक करने का काम करता है। इसके अलावा यह पेट की सूजन और गैस की समस्या को दूर करने में भी मदद मिलती है। तुलसी का पानी पीने से पेट की जलन शांत होती है। और पेट को आराम मिलता है।अगर सुबह-सुबह तुलसी का पानी पिया जाए तो यह शरीर से टॉक्सिंस को तुरंत बाहर निकालने का काम करता है।

तनाव और चिंता करें दूर

तुलसी में बहुत से गुण होने के कारण एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी भी कहा जाता है। इसका मतलब है की तुलसी अपकी बॉडी के स्ट्रेस के हिसाब से आपकी बॉडी को स्ट्रेस फ्री और रिलैक्स कर देती है। तुलसी का पानी पीने से निश्चित रूप से अपके शरीर से तनाव और चिंता का भाव गायब हो जाएगा।

इन बीमारियों में है फायदेमंद

ज्यादातर तुलसी का इस्तेमाल सर्दी , खांसी और अस्थमा और सांस से संबंधित जैसी बीमारियों के लिए किया जाता है। तुलसी में मौजूद एसेंशियल ऑयल्स में सूजन को कम करने की प्रबल क्षमता होती है। इसके अलावा तुलसी में एंटी माइक्रोबीयल जैसे तत्व भी होते हैं। जो ओरल इन्फेक्शन को ठीक करने में मदद करते हैं।

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