ब्रेकफास्ट में हेल्दी ड्रिंक पीने के लिए केला नारियल स्मूदी करें ट्राई, जानें बनाने का आसान तरीका

India News (इंडिया न्यूज़), Banana Coconut Smoothie Recipe: कुछ ऐसा ड्रिंक पीने की सोच रहें हैं, जो पोषण से भरपूर और सेहत के हिसाब से अच्छा हो। तो हम आपके लिए लाए हैं केला नारियल स्मूदी, जिसे कुछ ही मिनटों में बनाया जा सकता है। आप इसे ब्रेकफास्ट में भी ले सकते हैं। यह सेहत के हिसाब से बहुत ज्यादा अच्छा है। तो यहां जानिए केला नारियल स्मूदी बनाने का तरीका।

सामग्री:

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए कसा हुआ नारियल, ग्रीक दही, मेपल सिरप, और वेनिला एसेंस। इसका टेस्ट शानदार करने के लिए आप इसमें बटरस्कॉच आइसक्रीम, नट्स, बीज जैसे और भी की चीजें मिला सकते है।

इस आसान रेसिपी को बनाने का तरीका:

• सबसे पहले एक ब्लेंडर लें और उसमें 1 केला, दही, वेनिला एसेंस, कसा हुआ नारियल डालें।
• गाढ़ा चिकना मिश्रण बनाएं।
• बर्फ के टुकड़े डालें और दो बार ब्लेंड करें।
• गाढ़ा मलाईदार मिश्रण बनाएं और इसे गिलासों में डालें और आनंद लें। यह रेसिपी टेस्ट में बेहद शानदार है।

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