होम / लाइफस्टाइल एंड फैशन / Hair Fall Control: रात को सोने से पहले इन हेयर केयर रूटीन को करें फॉलो, बाल झड़ना होगा कम -Indianews

Hair Fall Control: रात को सोने से पहले इन हेयर केयर रूटीन को करें फॉलो, बाल झड़ना होगा कम -Indianews

PUBLISHED BY: Nishika Shrivastava • LAST UPDATED : May 15, 2024, 8:56 pm IST
ADVERTISEMENT

संबंधित खबरें

Hair Fall Control: रात को सोने से पहले इन हेयर केयर रूटीन को करें फॉलो, बाल झड़ना होगा कम -Indianews

Hair Fall Control

India News (इंडिया न्यूज़), Hair Fall Control: थोड़े-बहुत बाल टूटना नॉर्मल है, लेकिन हां अगर पिलो पर सुबह बालों का गुच्छा नजर आता है, तो आपको तुरंत इस पर ध्यान देना चाहिए। इस समस्या के पीछे हमारी कुछ आदतें भी जिम्मेदार होती हैं। तो यहां जानिए इसे कैसे करें दूर?

कॉटन के तकिए को करें बाय-बाय

कॉटन का तकिए चुरा सकता है आपके बालों की नमी। इससे बाल ज्यादा रगड़ खाते हैं, जिस वजह से ज्यादा झड़ते हैं। कॉटन के बजाय सैटिन का तकिया इस्तेमाल करें। इससे बालों का टूटना काफी हद तक कम हो जाएगा।

गीले बाल में न सोएं

अगर आप गीले बाल में ही बिस्तर पर चली जाती हैं, तो ये जरूर बाल टूटने की वजह बन सकता है। साथ ही इससे सिर में फंगल और बैक्टीरियल इन्फेक्शन का भी खतरा बढ़ा जाता है।

57 की उम्र में Madhuri Dixit इस डाइट प्लान को करती हैं फॉलो, अपने डे और नाइट स्किन केयर रूटीन का खोला राज -Indianews – India News

सोने से बालों में कंघी करें

बालों में कंघी करने से स्कैल्प में ब्लड का सर्कुलेशन बढ़ता है। उलझे बाल सुलझ जाते हैं जिससे बाल झड़ते नहीं है, लेकिन कंघी सिर्फ बाहर निकलते वक्त ही नहीं करना, बल्कि रात को सोने से पहले भी करना है।

चोटी बांधकर सोएं

सोते वक्त अगर आप बालों को ऐसे ही खुला छोड़कर सोती हैं, तो ये भी एक वजह है बालों के टूटने के पीछे। सोते वक्त बालों की चोटी बना लें। हां यहां ये भी ध्यान रखना है कि चोटी बहुत टाइट नहीं बांधनी है।

Nail Paint Side Effects: नेल पॉलिश लगाने से हो सकते है यह भारी नुकसान, इससे बचने के लिए आजमाएं ये टिप्स -Indianews – India News

बालों में स्का‍र्फ बांध लें

सोने से पहले बालों में सिल्क या सैटिन का स्कार्फ बांधने से भी फायदा मिलेगा। इससे बाल अनावश्यक घर्षण से बचे रहेंगे। उनकी नमी बरकरार रहेगी।

Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.

ADVERTISEMENT

लेटेस्ट खबरें

नैौकरी के लिए गया पति कहां हो गया लपता, फिर महिला ने कर डाला…
नैौकरी के लिए गया पति कहां हो गया लपता, फिर महिला ने कर डाला…
CM भजनलाल बोले- ‘युवा तैयारी करें रोजगार देने की गारंटी हमारी, आने वाली है बंपर बहाली’
CM भजनलाल बोले- ‘युवा तैयारी करें रोजगार देने की गारंटी हमारी, आने वाली है बंपर बहाली’
इस देश ने नाखून जितने चिज को पकड़ने के लिए लगा दिए पूरे बॉर्डर पर लगा दिए ट्रैकिंग डिवाइस , दुनिया भर में हो रही है मामले की चर्चा
इस देश ने नाखून जितने चिज को पकड़ने के लिए लगा दिए पूरे बॉर्डर पर लगा दिए ट्रैकिंग डिवाइस , दुनिया भर में हो रही है मामले की चर्चा
महाकुंभ मेले को लेकर मांस-मदिरा पर दिए निर्देश, तैनात पुलिसकर्मियों को भी दी जा रही ये खास ट्रेनिंग
महाकुंभ मेले को लेकर मांस-मदिरा पर दिए निर्देश, तैनात पुलिसकर्मियों को भी दी जा रही ये खास ट्रेनिंग
दिल्ली में फ्लाईओवर के बीच फांसी लगाकर खुद को उतारा मौत के घाट, देखते रह गए लोग
दिल्ली में फ्लाईओवर के बीच फांसी लगाकर खुद को उतारा मौत के घाट, देखते रह गए लोग
Google पर क्या सर्च करती हैं शादीशुदा महिलाएं, रिसर्च में बड़ा खुलासा, जान आ जाएगी शर्म
Google पर क्या सर्च करती हैं शादीशुदा महिलाएं, रिसर्च में बड़ा खुलासा, जान आ जाएगी शर्म
संभल में शिव मंदिर के बाद मिला राधा-कृष्ण का मंदिर, श्रृद्धालुओं ने शुरू करवाई कुएं की खुदाई
संभल में शिव मंदिर के बाद मिला राधा-कृष्ण का मंदिर, श्रृद्धालुओं ने शुरू करवाई कुएं की खुदाई
‘रिहाई नहीं हुई तो…’, नरेश मीणा को लेकर आंदोलन की चेतावनी, सरकार को दिया ये अल्टीमेटम
‘रिहाई नहीं हुई तो…’, नरेश मीणा को लेकर आंदोलन की चेतावनी, सरकार को दिया ये अल्टीमेटम
सर्दी या पॉल्यूशन दोनों में से कौन है आपकी जान का बड़ा दुश्मन? हकीकत जान उड़ जाएंगे होश
सर्दी या पॉल्यूशन दोनों में से कौन है आपकी जान का बड़ा दुश्मन? हकीकत जान उड़ जाएंगे होश
महाकुंभ मेले को लेकर नई अपडेट, जनरल क्लास के लिए फ्री में मिलेंगी टिकट?
महाकुंभ मेले को लेकर नई अपडेट, जनरल क्लास के लिए फ्री में मिलेंगी टिकट?
पाकिस्तान को भूल जाएंगे! क्रिकेट जगत में नई टीम की दखल, इस मुस्लिम देश ने रचा इतिहास
पाकिस्तान को भूल जाएंगे! क्रिकेट जगत में नई टीम की दखल, इस मुस्लिम देश ने रचा इतिहास
ADVERTISEMENT