India News (इंडिया न्यूज़), Hair Growth Smoothie: झड़ते बालों से आज सिर्फ महिलाएं ही नहीं, पुरुष भी परेशान हैं। झड़ते बाल स्ट्रेस बढ़ाने का भी काम करते हैं, जिससे और ज्यादा मात्रा में बाल टूटते हैं। वैसे झड़ते बालों के लिए सिर्फ मौसम को दोषी ठहराना सही नहीं। इसके लिए शरीर में विटामिन्स, प्रोटीन्स की कमी, बहुत ज्यादा दवाइयों का सेवन और थायराइड भी जिम्मेदार हो सकते हैं। तो यहां जानिए ऐसी स्मूदी की रेसिपी के बारे में, जिसे पीने से झड़ते बालों की समस्या से काफी हद तक छुटकारा पाया जा सकता है। तो जानते हैं इसे बनाने का आसान तरीका।
सामग्री:
बादाम- 4-5, अखरोट- 4-5, कद्दू के बीज- 1 टेबलस्पून, किशमिश- 1 टेबलस्पून, खूजर- 2-4, अंजीर- 2, चिया सीड्स- 1 टेबलस्पून, अलसी के बीज- 1 टेबलस्पून, काजू- 7-8, नारियल का दूध- 100 मिली।
विधि:
लॉन्ग वीकेंड के लिए बेस्ट हैं ये डेस्टिनेशन, कम बजट में इन जगहों की करें सैर – India News
इन बातों का रखें ध्यान:
Get Current Updates on News India, India News, News India sports, News India Health along with News India Entertainment, India Lok Sabha Election and Headlines from India and around the world.