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India News (इंडिया न्यूज़), Chanakya Facts: चाणक्य, जिनके विचार और नीतियां आज भी प्रासंगिक हैं, ने अपने श्लोकों के माध्यम से जीवन के कई पहलुओं पर प्रकाश डाला है। उनके विचारों में भोजन और पानी के सेवन के सही समय का विशेष महत्व है। एक प्रसिद्ध श्लोक “अजीर्णे भेषजं बारि जीर्णे वारि बलप्रदम्। भोजने चामृतं वारि भोजनान्ते विषप्रदम्।।” इस बात को स्पष्ट करता है कि पानी का सेवन कब औषधि का काम करता है और कब हानिकारक हो सकता है। आइए इस श्लोक के अर्थ और इसके आधार पर जीवन की दिशा को समझें।
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चाणक्य नीति के अनुसार, सही समय पर पानी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। भोजन के बीच में पानी पीना उचित होता है, जबकि भोजन के तुरंत बाद पानी पीने से बचना चाहिए। सही समय पर पानी पीने से आपकी पाचन क्रिया बेहतर होगी और आपका स्वास्थ्य बेहतर रहेगा।
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