Saturday, January 18, 2025
संबंधित खबरें
आखिर कैसे बढ़ती उम्र के साथ बदलने लगती है शरीर की गंध? हर उम्र में कैसे शरीर लाता है ये बदलाव!
जितनी ज्यादा देर रहेंगे भूखे, खुद को ही खा जाएगा आपका शरीर…बड़ी रिसर्च ने उड़ाए हर एक डाइट करने वालो के होश!
कहीं आप भी तो नहीं कर रहे लंच में ये 3 बड़ी गलतियां? शुगर का मरीज बनाकर छोड़ेगी आपकी ये रोज की भूल!
क्या जानते है आप लहसुन को रोज देसी घी में फ्राई करके खाने के अनगिनत फायदे? गिनते रह जाएंगे आप और ये दिखायेगा अपना कमाल!
सुबह उठते ही बस कर लीजिये ये 1 काम, आंतों से चिपकी जिद्दी गंदगी हो जाएगी 3 दिनों में साफ़, पाचन शक्ति करेगी मजबूत!
शरीर के कोने-कोने में जमी है चर्बी, सुबह उठकर जो इस काली बीज का पी लिया पानी, अपने आप पिघलने लगेगी सारी गंदगी!
Pumpkin Skin Care
India News (इंडिया न्यूज़), Pumpkin Skincare Tips: स्किन पर दाग, धब्बे, डार्क सर्कल्स, झाइयां, पिंपल्स, रिंकल्स, जैसी समस्याएं पैदा होने लगती हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए कद्दू का इस्तेमाल करना एक बहुत ही फायदेमंद और नेचुरल विकल्प है। इसमें ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन से जुड़ी लगभग सभी समस्याओं से मुक्ति दिलाते हैं। तो यहां जान लें स्किनकेयर में कद्दू के इस्तेमाल के बारे में और इसके नियमित इस्तेमाल के तरीकों के बारे में जानकारी।
जानकारी के अनुसार, कद्दू में विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई होता है। इसके अलावा, इसमें अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड, एंटी ऑक्सीडेंट और एंजाइम भी पाए जाते हैं, जो हमारी स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाए रखने का काम करते हैं। इसमें मौजूद फैटी एसिड्स और विटामिन ई बालों को पोषण देते हैं। इतना ही नहीं, कद्दू में मौजूद जिंक और सेलेनियम चेहरे पर एजिंग को स्लो करने में मदद करते हैं।
कद्दू का इस्तेमाल फेस पैक के रूप में बहुत ही आसानी से किया जा सकता है। इसके लिए एक बड़े चम्मच दही में एक चम्मच शहद, आधा चम्मच हल्दी पाउडर और दो कप पीसे हुए कद्दू को मिक्स करें और फिर इसे अपने गर्दन और चेहरे पर लगाएं और फिर इसे 20- 25 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद हल्के हाथों से रगड़ते हुए नॉर्मल पानी से धो लें।
कद्दू का मॉइश्चराइजर के रूप में इस्तेमाल करने के लिए कद्दू से मॉइश्चराइजर बनाएं। इसे बनाना भी काफी आसान है। इसके लिए कद्दू के पेस्ट में एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल और नारियल तेल मिक्स करें। इस पेस्ट को रात में सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाएं और फिर सुबह उठकर नॉर्मल पानी से धो लें। ऐसा करने से आपके चेहरे पर निखार आएगा और दाग धब्बे दूर हो जाएंगे।
कद्दू से स्क्रब बनाने के लिए कद्दू के पेस्ट में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच दही और शहद मिलाकर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट मसाज करें। 10 मिनट बाद इसे नॉर्मल पानी से धो लें।
कद्दू से टोनर बनाने के लिए पके हुए कद्दू का रस निकालकर इसमें एक बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं। इस टोनर के नियमित इस्तेमाल से चेहरे की रंगत निखरती है।
Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.
