Saturday, January 18, 2025
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Skin Care Tips:
Skin Care Tips: उम्र के साथ ही उससे जुड़ी परेशानियां भी होनी शुरू हो जाती हैं। इसमें एक है बढ़ती उम्र के साथ त्वचा पर आती झुर्रियां। वहीं, अक्सर कुछ बुरी आदतें और गलत जीवनशैली की चलते भी झुर्रियों समय से पहले दिखने लगती हैं। इसके साथ ही खानपान सही न होना भी हमारी त्वचा को बेजान बना देता है। हालांकि, झुर्रियों को पूरी तरह खत्म नहीं किया जा सकता और उम्र बढ़ने को भी नहीं रोका जा सकता। लेकिन स्किन का कोलाजन बूस्ट कर झुर्रियां बढ़ने स्पीड को कम किया जा सकता है।
केले के छिलके इसमें नेचुरल बोटॉक्स की तरह काम करते हैं। इसमें ऐसे कई एंटी-एजिंग गुण मौजूद होते हैं जो झुर्रियों को कम करने में बेहद असरदार साबित होते हैं। तो आइए जानते हैं केले के छिलकों को अपनी त्वचा की देखभाल करने के लिए किस-किस प्रकार इस्तेमाल किया जा सकता है।
केले के छिलकों में फैटी एसिड्स की अत्यधिक मात्रा पाई जाती है। इसके साथ ही इसमें विटामिन ए, जिंक, मैंग्नीज, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-एजिंग गुण भरपूर होते हैं।
केले के छिलके का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक केले के छिलके को लेकर उसे मैश कर लें। इसके बाद इसमें 2 चम्मच दही और एक चम्मच शहद मिलाएं। फेस पैक तैयार करने के बाद इसे चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाए रखें और 20 मिनट बाद हल्के हाथ से मलते हुए अपना चेहरा धो लें। इससे त्वचा से झुर्रियां कम करने और ओपन पोर्स को कम करने में सहायता मिलेगी।
इसके अलावा, केले का बनाने के लिए एक कटोरी में छोटे-छोटे टुकड़ों में केले का छिलका काट लें। अब इसमें एक चम्मच चीनी, एक चम्मच शहद और 2 चुटकी हल्दी मिलाएं। पेस्ट तैयार होने पर चेहरे पर लगाएं और 15 से 20 मिनट के बाद चेहरा धो लें। हल्दी टैनिंग और एक्ने को कम करने में मदद करता है। इससे चेहरे से डेड स्किन सेल्स और डार्क सर्कल्स भी खत्म होते हैं।
आप चाहें तो केले के छिलके को चेहरे पर सीधा घिस सकते हैं। यह एक आसान और इफेक्टिव तरीका है। यह झुर्रियों को दूर करने में असरदार साबित होता है। चेहरे के अलावा कुछ देर आंखों के नीचे लगाए छोड़ने पर यह डार्क सर्कल्स हल्के होने में मदद करता है।
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