सोडा, पानी या कोल्ड ड्रिंक सबसे ज्यादा किसके साथ चढ़ती है शरीर में शराब?

India News, (इंडिया न्यूज), Facts About Alchohol: शराब का सेवन विभिन्न लोगों में अलग-अलग तरीकों से किया जाता है। कुछ लोग शराब को सीधे पीते हैं, जबकि अन्य उसे पानी, सोडा या कोल्ड ड्रिंक के साथ मिलाकर पीते हैं। हालांकि, शराब के साथ किसी भी प्रकार के मिश्रण का सेवन न केवल नशे की तीव्रता को प्रभावित करता है, बल्कि यह हमारे शरीर पर भी कई तरह के प्रभाव डालता है।

आइए जानते हैं कि शराब के साथ विभिन्न कॉम्बिनेशनों का असर कैसे होता है और कौन सा कॉम्बिनेशन सबसे तेज़ नशा देता है:

1. शराब और सोडा: नशा तुरंत होता है

शराब में सोडा मिलाने से सबसे तेज़ नशा होता है। इसका कारण है कार्बन डाई ऑक्साइड। सोडा में मौजूद कार्बन डाई ऑक्साइड शराब के साथ मिलकर बुलबुले उत्पन्न करती है। जब शराब में कार्बन डाई ऑक्साइड मिलती है, तो यह शराब को शरीर में जल्दी अवशोषित होने में मदद करती है, जिससे नशा जल्दी चढ़ता है। सोडा का इनबिल्ट गैसीय तत्व (बुलबुले) शराब के अवशोषण को त्वरित कर देता है, जिससे व्यक्ति को नशे का असर तुरंत महसूस होने लगता है।

हालांकि, इसके कुछ स्वास्थ्य संबंधी जोखिम भी हैं। सोडा में फॉस्फोरिक एसिड होता है, जो शरीर से कैल्शियम को बाहर निकालने में मदद करता है। इससे हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और लंबे समय तक इसका सेवन हड्डियों की सेहत को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, सोडा में चीनी की अधिक मात्रा भी होती है, जो दीर्घकालिक रूप से स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है।

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2. शराब और कोल्ड ड्रिंक: नशा धीमा होता है

कोल्ड ड्रिंक के साथ शराब का सेवन भी एक सामान्य तरीका है, लेकिन इसका नशा सोडा के मुकाबले धीमा होता है। कोल्ड ड्रिंक में भी कार्बन डाई ऑक्साइड होती है, लेकिन सोडा के मुकाबले इसमें कार्बन की मात्रा कम होती है। इसलिए, शराब कोल्ड ड्रिंक के साथ मिलाकर पीने से नशे का असर धीमा पड़ता है। हालांकि, इसमें भी चीनी की अधिक मात्रा और अन्य कृत्रिम तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं।

3. शराब और पानी: नशा धीमा और कम हानिकारक

पानी के साथ शराब पीने से नशा धीरे-धीरे चढ़ता है। पानी शराब के प्रभाव को फैलाता है और शरीर में शराब की गति को धीमा कर देता है। इसके कारण नशा धीमा होता है, जिससे व्यक्ति को तुरंत अधिक नशे का एहसास नहीं होता। इसके अलावा, पानी के साथ शराब पीने से शरीर को कम नुकसान होता है, क्योंकि पानी में कोई कृत्रिम तत्व या एसिड नहीं होते जो कैल्शियम या अन्य शरीर के तत्वों को प्रभावित करें।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अधिक शराब का सेवन किसी भी स्थिति में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। शराब के अत्यधिक सेवन से लीवर की बीमारियां, दिल की समस्याएं, मानसिक स्वास्थ्य की समस्याएं और अन्य शारीरिक नुकसान हो सकते हैं।

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4. शराब और जूस: मिश्रित नशा

कुछ लोग शराब को फलों के रस (जैसे संतरा या अनानास का जूस) के साथ भी पीते हैं। जूस में स्वाभाविक रूप से शर्करा होती है, जो शराब के प्रभाव को थोड़ा हल्का कर सकती है। हालांकि, शराब और जूस के मिश्रण से भी नशा हो सकता है, लेकिन इसका प्रभाव सोडा या कोल्ड ड्रिंक के मुकाबले अधिक धीरे-धीरे महसूस होता है।

शराब के साथ सोडा मिलाने से नशा जल्दी होता है क्योंकि सोडा में कार्बन डाई ऑक्साइड होता है, जो शराब को शरीर में जल्दी अवशोषित करने में मदद करता है। हालांकि, इस मिश्रण का दीर्घकालिक प्रभाव हड्डियों और स्वास्थ्य पर हानिकारक हो सकता है। कोल्ड ड्रिंक के साथ शराब पीने से नशा धीमा होता है, लेकिन इसमें भी स्वास्थ्य संबंधी खतरे हो सकते हैं। पानी के साथ शराब पीने से नशा धीमा होता है और शरीर को कम नुकसान होता है।

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इसलिए, यदि आप शराब का सेवन करते हैं तो यह ज़रूरी है कि आप संयमित और स्वस्थ तरीके से इसका सेवन करें। शराब के साथ मिश्रण का चयन करते समय अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना अत्यंत महत्वपूर्ण है।