Monday, November 18, 2024
Skin Care Tips
India News (इंडिया न्यूज़), Summer Skin Care Tips: चिलचिलाती गर्मी के बाद अब कुछ ही दिनों में मानसून भी दस्तक देने वाला है। ऐसे में त्वचा का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है। इस मौसम में त्वचा चिपचिपी तो हो ही जाती है। इसके साथ ही कील-मुंहासों की समस्या भी आम हो जाती है। इसलिए आज आपको 4 ऐसी बातें बताएंगे, जिनका पालन करके आप स्किन केयर में कमाल के फायदे पा सकते हैं। घर पर आसानी से मिलने वाली इन चीजों को स्किन केयर में शामिल करने से चेहरे को ग्लोइंग बना सकते हैं।
ग्लोइंग स्किन के लिए पहला कदम बेहद जरूरी है। अपनी त्वचा को खूबसूरत और मुलायम बनाने के लिए सबसे पहले स्किन स्टीमिंग करें। ऐसा करने से न सिर्फ रोमछिद्र खुल सकते हैं बल्कि त्वचा की गहराई से सफाई भी होती है।
स्टीम लेने के बाद दूसरा स्टेप है मसाज। तो अब स्टीम लेने के बाद 5 मिनट तक त्वचा की अच्छे से मसाज करें। ऐसा करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ सकता है। साथ ही त्वचा की गंदगी भी बाहर आ सकती है। मसाज के लिए आप नारियल तेल या तिल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
तीसरे स्टेप में त्वचा को एक्सफोलिएट किया जाएगा। आप स्टीम और मसाज के बाद त्वचा को एक्सफोलिएट करें। इसके लिए अपनी त्वचा को हल्के हाथों से साफ करें और डेड स्किन से छुटकारा पाएं। अगर आप त्वचा को एक्सफोलिएट करने जा रहे हैं तो सबसे पहले माइल्ड सोप या फेसवॉश की मदद से चेहरे को अच्छे से धो लें। फिर त्वचा को स्क्रब करें, अब अपना चेहरा धो लें।
अब बारी है मॉइश्चराइजर की। त्वचा पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करके न सिर्फ त्वचा को मुलायम बनाया जा सकता है बल्कि त्वचा की खोई नमी भी वापस आ सकती है। आप किसी भी मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करके हल्के हाथों से 2 मिनट तक अपनी त्वचा की मसाज कर सकते हैं।
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