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बालों से जुड़ी समस्यायों से हैं परेशान, तो ऐसे करें चुकंदर के छिलकों का इस्तेमाल

Beetroot Peel Hair Mask

India News (इंडिया न्यूज़), Beetroot Peel Hair Mask, नई दिल्ली: अक्सर लोग चुकंदर खाने के बाद उसके छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं। मगर क्या आप इस बात को जानते हैं कि यह आपको बालों से जुड़ी कई तरह की समस्यायों से छुटकारा दिला सकते हैं। चुकंदर के छिलके बालों के लिए बेहद ही फायदेमंद होते हैं। चुकंदर में पोटेशियम, आयरन, कैल्शियम समेत विटामिन A विटामिन C और एंटीऑक्सिडेंट जैसे गुण पर्याप्त मात्रा में मिलते हैं।

चुकंदर के छिलके से ऐसे बनाएं हेयर मास्क

इसका हेयर मास्क बनाने के लिए आप चुकंदर के छिलके को धोकर अच्छी तरह से साफ कर लीजिए। फिर इसका पेस्ट तैयार कर लें। फिर इसमें 2 से 3 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। जिसके बाद बालों और स्कैल्प पर इसे अच्छी तरह से लगा लें। इसे आपको बेहद फायदा मिलेगा।

हेयर मास्क से मिलते हैं ढ़ेरों फायदे

हेयर फॉल रोके

हेयर फॉल से छुतकारा पाने के लिए आप चुकंदर के छिलके से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल जरूर करें। इसके छिलके में मौजूद गुण स्कैल्प का ब्लड सरकुलेशन बढ़ाएंगे। इसके साथ ही ये हेयर फॉलिकल्स के रक्त संचार में सुधार करके बालों को बढ़ाने और मजबूत बनाने में सहायक हो सकता है।