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Benefits and Uses of Rose Water गुलाब जल के फायदे और इस्तेमाल कैसे करें

Benefits and Uses of Rose Water : गुलाब जल के फायदे भी कुछ कम नहीं हैं। गुलाब के गुणों को देखते हुए इसे फूलों का राजा कहना बिल्कुल भी गलत नहीं होगा। वहीं गुलाब के फूल से बनने वाला गुलाब जल भी हर किसी के घर का एक अहम सदस्य होता है।

बात पूजा- पाठ की हो, शादी में मेहमानों के स्वागत की हो या फिर त्वचा की खूबसूरती निखारने की। गुलाब जल हर जगह डिमांड में रहता है। तो चलिए जानते हैं कि गुलाब जल के फायदे और इस्तेमाल कैसे करें।

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गुलाब जल के क्या है फायदे Benefits and Uses of Rose Water

सनबर्न Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब जल की तासीर ठंडी होती है। इस कारण यह सनबर्न में काफी फायदा पहुंचाता है। सनबर्न से हुई जलन और रैशेज को कम करता है।

त्वचा के लिए Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब जल एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट के रूप में काम करता है। यह हर टाइप की स्किन के लिए टोनर की तरह भी इस्तेमाल किया जाता है। त्वचा को क्लींजिंग, टोनिंग व मॉश्चराइज करना बहुत जरूरी होता है। इसके लिए आप फेस वॉश करके कॉटन की मदद से चेहरे पर गुलाब जल लगा सकते हैं।

डार्क सर्कल्स में मदद करता है Benefits and Uses of Rose Water

स्ट्रेस, धूल मिट्टी और पॉल्यूशन से डार्क सर्कल्स होने लगते है। जिसके लिए महिलाएं काफी कुछ ट्राई करती हैं। वहीं गुलाब जल डार्क सर्कल्स से निपटने में काफी मदद करता है। इसके लिए आप गुलाब जल से भीगी कॉटन को कुछ देर के लिए अपनी आंखों पर रखें। इसके आपको आंखों की थकान भी दूर होगी।

दांतों के लिए Benefits and Uses of Rose Water

इसका यूज सिर्फ स्किन के लिए नहीं बल्कि दांतो के लिए भी किया जाता है। यह दांतों को मजबूत बनाने के साथ साथ दांतो की सूजन और मसूड़ों की समस्याओं को भी कम करता है। इसके लिए आप रेगुलर गुलाब जल से कुल्ली कर सकते हैं।

आंखों के लिए Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब आंखों की जलन में काफी राहत दिलाता है। इसे आप आई ड्राप की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आंखों को साफ और चमकदार बनाए रखने के लिए इसका इस्तेमाल डेली भी किया जाता है।

गुलाब जल का उपयोग कैसे होता है Benefits and Uses of Rose Water

काले होंठों से छुटकारा Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब जल को चीनी या शहद के साथ मिलाकर अपने होठों पर लगायें और गुलाबी होंठ पायेें

चेहरे पर पैक के रूप में Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब जल को आपकी त्वचा के अनुरूप फेस पैक में मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता हैे टेन को हटाने के लिए गुलाब जल और नींबू के रस में 2 बड़े चम्मच बेसन मिलाकर अपनी त्वचा पर लगायें और सूखने के बाद धो लें।

गुलाब पानी पियें Benefits and Uses of Rose Water

या तो आप पानी में गुलाब की पत्तियां भिगो सकते हैं या फिर इसकी पंखुड़ियों को मिलाकर सुगंधित बना सकते हैें पीने के लिए आप व्यावसायिक रूप से उपलब्ध गुलाब जल भी ले सकते हैं, बस यह देख लें कि कहीं यह कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए तो नहीं बनाया गयो

मेकअप सेट करने के लिए Benefits and Uses of Rose Water

मेकअप करने के बाद अपने चेहरे पर गुलाब जल स्प्रे करें ताकि आपका मेकअप ठीक से सेट हो जाए और आपकी त्वचा चमकती रहे।

गुलाब जल से स्नान Benefits and Uses of Rose Water

नहाने के पानी में कुछ बूँदें गुलाब जल या गुलाब के तेल की मिलाकर नहाने से शरीर को आराम मिलने के साथ साथ तनाव भी हटेगा।

टोनर के रूप में प्रयोग Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब जल को फ्रीज करके अपने चेहरे पर इन आइस क्यूब्स को रगड़ सकते हैं या फिर रुई पर कुछ बूँदें डाल कर भी अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं।

मेकअप हटाने के लिए Benefits and Uses of Rose Water

नारियल के तेल में कुछ बूंदें गुलाब जल की मिलाकर इसे मेकअप हटाने के लिए उपयोग करें। यह आपकी त्वचा को शुद्ध और पोषित करेगो

बालों के लिए Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब के पानी में ग्लिसरीन बराबर मात्रा में मिलकर 10 मिनट के लिए बालों की त्वचा पर मालिश करें और 30 मिनट के बाद इसे धो लें। इससे आपके बाल स्वस्थ और चमकदार हो जायेंगे

थकी हुई आंखों को आराम दे Benefits and Uses of Rose Water

ठंडे गुलाब जल में रुई को भिगोकर 15 मिनट तक अपनी आंखों पर रखा रहने देें यह किसी भी थकावट को ठीक करने और आँखों के फूलने की समस्या को कम कर देगा।

मुँहासों से छुटकारा Benefits and Uses of Rose Water

1 बड़े चम्मच गुलाब जल में नींबू का रस मिलाएं और इसे मुहांसों पर लगाकर छोड़ दें, सूखने के बाद इसे धो लें।

त्वचा का पोषण Benefits and Uses of Rose Water

त्वचा के बेहतर पोषण के लिए अपने द्वारा प्रयोग की जाने वाली दैनिक क्रीम और लोशन में कुछ बूँदें गुलाब जल की मिलाएं

रात की अच्छी नींद के लिए Benefits and Uses of Rose Water

तकिए पर जल को स्प्रे करने से आप तनाव मुक्त हो जायेंगे और नींद भी बेहतर आएगीे

भोजन में प्रयोग करें Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब जल को सिरप, केक और खीर जैसे विभिन्न व्यंजनों में स्वाद के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसे शर्बत और रस में भी मिला सकते हैें।

गुलाब जल के क्या है नुकसान Benefits and Uses of Rose Water

गुलाब जल के न के बराबर ही नुकसान हैं। वहीं ज्यादा सेंसिटिव स्किन वाले इसका इस्तेमाक करने से बचें। वहीं कुछ लोगों को गुलाब जल से एलर्जी होने का डर रहता है।

जरूरत से ज्यादा गुलाब जल का इस्तेमाल किया जाए तो खुजली जलन जैसी समस्या होने का डर रहता है। इसके लिए गुलाब जल खरीदते वक्त उसकी गुणवत्ता का खास ध्यान रखें।

Benefits and Uses of Rose Water

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Neelima Sargodha

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