Health Tips: अगर प्रदूषण और धूल-मिट्टी के कारण हो रही है सांस की समस्या, तो इस्तेमाल करें नीलगिरी का तेल

Health Tips: नीलगिरी का तेल स्किन और बालों के लिए काफी अच्छा होता है। इसके साथ-साथ यह साइनस, कोल्ड और गले की खराश जैसी परेशानियों को दूर करता है। इसके अलावा नीलगिरी के तेल से कई अन्य समस्याएं जैसे- मुंहासे, एक्ने, शरीर की सूजन और दर्द से भी आराम पा सकते हैं। आइए जानते हैं नीलगिरी तेल के लाभ-

• सूजन और दर्द को करे कम

• गले की खराश को करें कम

• सांस संबंधी परेशानियां करे दूर

1.सूजन और दर्द को करे कम

शरीर की सूजन और दर्द को कम करने के लिए नीलगिरी तेल का प्रयोग करें। इस तेल में एंटी-इंफ्लेटरी गुम पाए जाते हैं जो सूजन को कम करने में असरदार साबित हो सकते। इस तेल में एंटी-इंफ्लेटरी गुम पाए जाते हैं जो सूजन को कम करने में असरदार साबित हो सकते लगाएं। इससे आपको लाभ मिलेगा।

2.गले की खराश को करें कम

नीलगिरी तेल से गले की खराश दूर होती है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-सेप्टिक गुण गले के संक्रमण को रोकता है साथ ही यह सूजन को भी कम करता है। आप गले की खराश से राहत पाना चाहते हैं तो नीलगिरी के तेल को गर्म पानी के साथ पिएं इससे आपको लाभ मिलेगा।

3.सांस संबंधी परेशानियां करे दूर

नीलगिरी का तेल सांस से जुड़ी समस्याओं के लिए लाभकारी होता है। यह कोल्ड और फ्लू से राहत देता है। नीलगिरी में एंटी-वारयल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो वायरस के प्रभावों को दूर कर सकते है।

ये भी पढ़ें- Solar Eclipse: 20 अप्रैल को लगेगा साल का पहला सूर्य ग्रहण, यहां जानें सही समय