Health Tips: चाय पीने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं, जानें
होम / Health Tips: चाय पीने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं, जानें

Health Tips: चाय पीने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं, जानें

Itvnetwork Team • LAST UPDATED : November 8, 2023, 5:26 pm IST
ADVERTISEMENT

संबंधित खबरें

Health Tips: चाय पीने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं, जानें

Health Tips

India News (इंडिया न्यूज), Health Tips: सुबह-सुबह हर घर की शुरुआत चाय से होती है। नुक्कड़ से लेकर चौराहे तक आपको हर जगह चाय की टपरी जरुर मिलेगी। भारत की संस्कृति में आप देखेगें कि घर आए मेहमान का स्वागत सबसे पहले चाय के साथ किया जाता है। भारत के लोग चाय के बहुत ही शौकीन होते है।

खाली पेट चाय पीना है गलत

हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि हमें कभी भी खाली पेट चाय नहीं पिनी चाहिए। ज्यादा चाय पीना भी हमारे सेहत के लिए नुकसानदायक शाबित होता है। कुछ लोग ऐसे भी होते है जिनको चाय पीने से पहले पानी पिने की आदत होती है।

पेट के लिए है खतरनाक

चाय और कॉफी दोनों आपके पेट के लिए खतरनाक साबित होते है। चाय और कॉफी दोनों आपके पेट में जाकर एसिड बनाती है। जहां चाय में पीएच वैल्यू 6 होती है तो वहीं कॉफी का पीएच वैल्यू 5 होता है। इसलिए जब आप चाय या कॉफी पीते हैं तो आपके शरीर में कई सारी खतरनाक बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है। ऐसे में अब सवाल उठता है कि जो लोग चाय-कॉफी पीने से पहले पानी पीते है, उन्हें क्या परेशानी होती है।

पानी पीना है फायदेमंद

चाय या कॉफी के लगातार सेवन से अल्सर और कैंसर जैसी बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन अगर आप इसे पीने से पहले पानी पीने की आदत अपना लेते है तो एक हद तक इस जोखिम को कम किया जा सकता है। पानी पीने से आंत में एक लेयर बनती है जो आपको चाय और कॉफी से होने वाले नुकसान से बचाती है।

Also Read:

Terror Attack In Pakistan: पाकिस्तान में फिर आतंकी हमला, 2 पुलिसवालों की मौत

Mahadev App: महादेव ऐप मामले में भूपेश बघेल का बड़ा बयान, पीएम मोदी पर लगाया गंभीर आरोप

Benefits Of Neem Tea : सेहत के लिए नीम की चाय है बेहद फायदेमंद, जानें इसके बनाने का तरीका

Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.

ADVERTISEMENT

लेटेस्ट खबरें

Lok Sabha Election 2024: नेहरू ने किया संविधान का विभाजन! इस मुस्लिम संगठन ने किया कांग्रेस पर हमला-Indianews
क्या गुजरात में खत्म होगा कांग्रेस के 25 साल का वनवास?
IPL की मेगा ऑक्शन से पहले किस टीम के पास है कितना पैसा?
चलते स्कूटर पर पटाखों से भरे बोरे में हुआ जोरदार धमाका, फिर जो हुआ…, वीडियो देखकर थर-थर कांपेगी पूरी दुनिया
JK UT स्थापना दिवस समारोह का जम्मू कश्मीर सरकार ने किया बहिष्कार, मनोज सिन्हा की ऐसी प्रतिक्रिया, सुनकर जल भून गई सत्तारूढ़ पार्टियां
पंत, अय्यर और केएल राहुल को किया गया रिलीज, जानिए किस टीम ने किसे किया रिटेन? देखें पूरी लिस्ट
4 दिन से लापता थी हिंदू महिला, दरिंदे ने हत्या कर शव के किए 6 टुकड़े, पूरा मामला जान कांप उठेगी रूहें
ADVERTISEMENT
ad banner