Bollywood Actress: 50 की उम्र में 30 की दिखती हैं ये बॉलीवुड हसीनाएं, फिटनेस में युवा एक्ट्रेस को देती हैं टक्कर
Bollywood Fittest Actress: बॉलीवुड इंडस्ट्री में ऐसी कई अभिनेत्रियां हैं, जिन्हें देख आप उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकते. वजह है उनकी फिटनेस. हम बात कर रहे हैं, उन एक्ट्रेस की, जो 40-50 पार हैं, लेकिन 20-30 की लगती हैं. जानिए उनके बारे में.
शिल्पा शेट्टी
हिंदी सिनेमा की सबसे फिट एक्ट्रेस की बात होती है, तो शिल्पा शेट्टी का नाम आता है. वो 50 साल की हैं, लेकिन उन्हें देख कोई ये नहीं कह सकता। आपको बताते चलें कि उनके दो बच्चे भी हैं. उनके फिटनेस का राज योग और आसन है. वह प्रतिदिन एक्सरसाइज करती हैं, जिसके वीडियोज और फोटोज सोशल मीडिया पर सामने आते रहते हैं. अभिनेत्री फिटनेस में कई युवा अभिनेत्रियों को पीछे करती नजर आती हैं.
मलाइका अरोड़ा
मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस और खूबसूरती को लेकर अक्सर चर्चा में रहती हैं. 52 साल की उम्र में भी उनके चेहरे की चमक और बॉडी फिटनेस लोगों का ध्यान खींचती हैं। अभिनेत्री को जिम में वर्कवाउट के लिए जाते वक्त कई बार स्पॉट किया जाता है. एक्ट्रेस ने योग और एक्सरसाज के जरिए खुद को सुपर फिट रखा है.
करिश्मा कपूर
करिश्मा कपूर ने हिंदी सिनेमा में कई जबरदस्त फिल्में की हैं. एक्ट्रेस 51 वर्ष की हो चुकी हैं, लेकिन वो अब भी काफी फिट हैं और कई युवा अभिनेत्रियों के लिए प्रेरणा भी हैं. अभिनेत्री दो बच्चों की मां हैं, बेटे का नाम कियान और बेटी का नाम समायरा कपूर है. अपनी फिटनेस की वजह से एक्ट्रेस सोशल मीडिया के केंद्र में बनी रहती हैं.
सुष्मिता सेन
सुष्मिता सेन 50 बरस की हो चुकी हैं. मिस यूनिवर्स रह चुकीं अभिनेत्री की सुंदरता और फिटनेस का आज भी हर कोई दीवाना है. एक्ट्रेस फिट रहने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं, जिसकी झलकियां वो अपने सोशल मीडिया हैंडल पर साझा करती रहती हैं. अभिनेत्री ने कुछ इंटरव्यूज में बताएं हैं कि किस तरह वह प्रतिदिन एक्सरसाइज, योग और प्राणायाम से अपने आप को स्वस्थ और फिट रखती हैं.
बिपाशा बसु
'राज', 'नो एंट्री', जैसी तमाम फिल्मों में अपनी शानदार अदाकारी के लिए पहचान बनाने वाली अभिनेत्री बिपाशा बसु 47 वर्ष की हो चुकी हैं. एक समय एक्ट्रेस थोड़ी हेल्दी हो गई थीं, लेकिन इन दिनों वह बिल्कुल फिट हैं। लोगों को फिटनेस के गुर सिखाती नजर आती हैं. एक्ट्रेस एक बच्चे की मां हैं, लेकिन इस उम्र में भी वह पूरी तरह से फिट हैं.
